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相比男性，女性会更喜欢洗澡。女性是比较爱干净的，喜欢自己身体处于干净的状态，洗澡的频率会高一些。勤于洗澡是个很好的习惯，可以洗去身上的油脂和洗澡，提高皮肤的抵抗力，减少细菌的滋生。但是！洗澡洗不对，是会伤到身体的。有些人洗澡的时候，习惯做的一些事，其实在无形中会伤到身体，若你有这样的习惯的话，要早日改掉。 洗澡时很多人会有的坏习惯 洗澡时站着排尿 很多女性都有洗澡的时候站着排尿的经历，有的女性单纯是为了感受下站着排尿是什么感觉，有的女性则是图省事，不想坐着排尿，就会站着排尿。但是男性和女性身体构造不同，女性站着排尿的话，尿液会出现无法排尽的情况，会有部分的尿液残留在体内，并且还容易漏尿在隐私部位里面。总是这么做的话，容易出现妇科问题。因此女性洗澡的时候，最好还是不要站着排尿。 洗澡洗很长时间 男性的洗澡往往很快能洗好，但女性往往要洗很长时间。但洗澡其实不可以洗太长时间，即使是天气比较冷的时候。洗澡的时间最好控制在20分钟之内，若超过了30分钟，容易出现身体供氧不足的情况，导致身体缺氧，出现头晕等情况。并且洗澡洗太长时间，还容易受凉，加重体内湿气。 洗澡的时候用力的搓泥 洗澡的时候，我们可以从身体表面搓出泥来。搓出来的这些泥，其实是皮肤正常的代谢产物，主要是皮肤上的油脂、灰尘以及凋亡的细胞等物质的混合物。这些物质若长期不搓掉，会使人皮肤的异味加重，皮肤上容易滋生细菌。很多爱干净的女性，洗澡的时候会特意地搓个泥。泥要搓，但不可以太用力的搓。有些人希望洗澡洗得干净，会用力的去搓泥。但是太用力的搓泥，会导致皮肤抵抗力下降，容易搓伤皮肤。搓泥太用力，搓泥的时间太长，还容易导致湿气入侵体内。所以搓泥的时候轻轻的搓搓就好了，并且也不要搓太频繁，一周搓两次即可。 洗澡的时候水温调得很高 平常我们洗澡，总是喜欢洗个热水澡。感觉晚上身体特别疲惫的时候，泡个热水澡烫烫身体，浑身的气血都通畅了，洗完澡之后身体会感觉到很放松，可以很快的进入到梦乡。可是我们皮肤的承受能力是有限度的，若洗澡水的温度太高，容易烫伤皮肤，皮肤表面的油脂大量的流失，皮肤的免疫力会下降，伤到皮肤，使皮肤变得干燥，容易脱皮。另外洗澡的时候，若洗澡水的温度太高，容易导致皮肤表层的血管出现扩张，会影响正常的血液循环，影响大脑和心脏的供血，若是洗澡洗的时间比较长的话，容易出现晕厥、头晕。呼吸不畅等情况。洗澡水的温度要适宜，和人体表面的温度36度差不多就可以了。 吃饱饭就去洗澡 刚吃完饭，不要立刻去洗澡。在刚吃完饭，这个时候为了消化所吃的食物，身体的血液会集中到肚子去消化食物，这个时候立马去洗澡，血液会重新的回到身体的其它部位，导致食物无法充分消化，容易出现消化不良的情况。另外刚吃完饭，大脑的供血还不是很充足，血液若不能及时地从肚子中回流，还会出现头晕、昏倒等情况。尤其是洗澡水特比高的情况下，更容易出现头晕的情况。 现在已经到秋天了，秋天温度变化大，容易受凉，身体也容易出现问题。因此女性在洗澡的时候，一定要避开这些事，以免伤到了身体。 |
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