雪莉与致死性抑郁的6个阶段

雪莉与致死性抑郁的6个阶段

（最初的雪莉广为人知是她清纯的颜值）

最初的雪莉是清纯美好，那时候的她还只是F（x）的普通一员，国内大多数人还不认识她。

之后雪莉成为话题女王，是因为她的放飞自我。

她生杀鳗鱼并且给其配音，让人有一种哥特式血腥玫瑰的恐怖感。

她拍摄各类性暗示的照片，人设一点点崩塌。

（雪莉的露点图片，当时还掀起了一股不穿内衣，活出自我的女性意识觉醒）

（一边活烤鳗鱼，一边配音“救救我”）

（炒饭摆出了类似生殖器的造型）

很多人说雪莉已经疯了，她在自残，无论是在身体上，还是形象上，她都在一点点杀死自己。

(这张照片上显示了割腕的痕迹）

甚至有人预言：

最终，她没等到那个真命天子，很认真的完成了杀死自己的最后一步。

有朋友问我，为什么要死啊，这么不珍惜自己，他想知道到底怎么想的。

确实，我可能知道。

我曾听自杀未遂的朋友（多个）评价过在结束自己生命之前的想法，他们的表述惊人的一致：

是黑色，是无边无际的黑色和恐惧，没有支点，没有支撑，就一点点往下沉，没有勇气活下去了。

雪莉死前有一段视频，她在发觉被人偷拍之后，惊恐的把自己包裹起来。

（这个视频可以看出，雪莉自保时的反应是起不到自保供能的）

这是一种黑色，黑洞的黑。

讲完雪莉，我想讲讲这种会致死的抑郁，得这种病的往往很相似，相似的性格，相似的经历。

1. 乖乖女阶段

在这个阶段，她们是按照父母的意志活着的，父母觉得她们应该是优秀的，于是她们便优秀了。

她们因为胆子小，所以很少表达自己，她们会孤独，但是也有着自己的小开心。

2. 早年性创伤阶段

因为看着很美丽乖巧，胆子又小，她们很容易被坏人侵犯而无法保护自己。

在这次经历之后，她们开始沉默寡言，不敢和父母说，不敢和朋友说，因为她们早期的人设就是“好孩子”，她们没有能力接受一个“脏”自己。

相比于对犯罪份子的痛恨，她们更在意——谁都别知道。

3. 被迫性欲化阶段

因为她们的安静美丽，生活中不乏男孩子追求，但一般老实巴交的男孩子追不到她们。

她们长久的压抑使得她们在一定程度上是缺少回应能力的，所以老实男孩会误以为自己被讨厌了，于是伤心的放手。

但有一类男孩子不会有这种：“她不喜欢我”的困扰，强8（九型人格）自我全能化自恋（人格分类）S（性虐待里的分类），这种属性的男孩子以征服女孩为自我证明，他们无法感知对方对自己的抗拒，也不需要感知对方的情感。

当这类男孩子追求她们的时候，因为她们缺少强硬的拒绝能力，于是，在一起了。

并且很快发生关系，这个女孩也会第一次打开自己的心扉，因为她们一直无法接纳的“脏”的自己，终于被承认其存在了。

她们和老实男孩子在一起是没啥感觉的，因为老实男孩子只是觉得她们“美好”，她的心中始终是有一道自我认知的坎的。

但是强8类男孩很快会对她们丧失兴趣，因为太容易征服了。

在被甩之后，这类女孩会陷入持久的压抑与抑郁之中，她们觉得自己不好，所以被抛弃，甚至伴随自残行为。

她们会慢慢好起来，她们会去自救，自救的方式是“自我意识觉醒”。

她们不再要按照别人的意志活着，她们有自己的想法，她们开始寻找自己的路。

4. 短暂社会化

这时候会有两种可能，第一种是她的事业飙升，于是她一心扑到事业上，对两性毫不关注，事业的成功给她们带来了自信，她们用这种自信去报复男性，在这个阶段她一般会有男朋友，并且对他毫不关注。

第二种是事业无成，她们会陷入漫长的无价值之中，直到发现自我价值有捷径：两性关系。在这个阶段她们会一直依赖于男友的照顾，生活的重心，喜怒哀乐全以男友为标尺。

她们用自我觉醒的能量找到了一条路，然后停止自我觉醒。

第一类脱离了自杀风险，她们成为了最初那个伤害她们的人，完成了优势角色转变。

第二类，会进入5.

5. 放飞自我，性欲化的投射性认同

因为长久借助两性关系完成自我价值，她们慢慢的关于自我的认知就变成了纯粹性具，她们开始认为自己的唯一价值就是性。

在这个阶段，她们开始做大量自我道德无法接受的事情。

例如雪莉的自我放飞期，她开始纯粹展示自己的性魅力，表现出来的状态是性狂躁。

在这个时期，她们的行为和自我道德要求慢慢的挤压她的自我，最终自我破碎。

6. 自我否定期

自我否定期的初阶是大量回忆自己羞耻的经历（一般是第五阶段干的），觉得自己糟糕透了。

这种压抑让她精神越来越衰弱，她开始出现一种思维幻觉：别人知道了我那些糟糕的经历。

她从内在羞耻，开始经受外在羞辱，她开始觉得：似乎别人都知道自己如此糟糕。

于是，他人成为了地狱。

在这个时期，开始尝试自杀，往往自杀成功的人，都经历了一段漫长的自杀过程，她们体验着：自杀—失败—后怕—要好好的—恐惧这样的自己—恐惧别人—自杀，这样的循环。

这种高强度的抑郁，边缘病症，我个人目前没有办法，他最大的难点在于，这类疾病患者的一个意识形态。

这是雪莉上传的一张图片，这张图片用精神分析的视角可以解读为：

我很美，但是我是一个没有头，没有手，没有脚的木偶。

治疗的关键就是改变这种习得无助的思维，而这种思维早期由父母传递给孩子，治疗师进行干预及其困难，因为一不小心，治疗师就成了她的“头脑、手、脚”。

我所能做的，就是告诉各位父母：

一定要帮助孩子建立起独立意识，特别是那种很乖的女孩子，一定要多去肯定她的内在，不然非常容易陷入被外界操控的痛苦处境。