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荡秋千怎么训练前庭觉?荡秋千可以锻炼我们哪些能力?

 小杰最乖 2019-10-23

       记忆中的小时候经常和朋友去玩荡秋千,朋友们也都争先恐后的玩,但是你们知道吗?荡秋千实际上是在训练我们的前庭觉,但是荡秋千怎么训练前庭觉呢?下面一起来看看吧!


       前庭觉主要负责管理身体平衡和运动的感觉,如果前庭觉不良,可能导致身体不稳定,形成好动不安的现象,前庭也包括了所有的语言发展相关的器官,所以前庭觉不良,语言能力也必然受到阻碍。

       而荡秋千时,要求孩子控制好身体,以保持一定的姿势,在孩子荡秋千的过程中,可以使孩子的前庭系统对信息的整理更趋完整,也更能促进孩子平衡神经系统的健全,反复多次的荡秋千可以强化固有平衡,使双侧肌肉协调发育,荡秋千是训练前庭觉的比较好的选择。

       荡秋千除了可以训练孩子的前庭觉以外,还可以训练孩子的触觉,比如可以在孩子没有意识到的情况下换人在后面推,孩子专注于四周的情况,很难发现后面的人已经换了,让孩子在不知不觉中尝试与陌生人接触。

       荡秋千还可以锻炼孩子的视觉,当孩子在荡秋千的时候需要感知自己与地面或前方的距离,在刚开始的时候,孩子可以借助家长的帮助感知距离,而家长放手之后就必须依靠自己,因此在这个过程中,可以培养孩子自己对距离的感觉,为了不使自己落地,孩子也需要集中注意力。


       现在各位家长知道荡秋千怎么训练前庭觉了吧,有机会的话,可以带孩子多尝试一下!

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