宁愿身累，不愿心累！（好文）

做人，宁愿身体累一些，也不愿心太累。

身体累了，可以躺着休息一会；心若是累了，就无法找到安慰。

身体累了，有人能够看得见；心若是累了，无人能够察觉到。

身体累不可怕，心累了才真正可怕。

人心一旦累了，

情绪会变得消沉起来，做什么事情都是抗拒的，提不起精神；

心性会变得烦躁起来，做什么事情都是敷衍的，总上不了心。

人心一旦累了，

身体会跟着变得更累，不但扭曲了心灵，还损害了健康。

脾气会跟着变得古怪，不但气坏了自己，还得罪了别人。

人，为什么会心累？

因为心里想着太多事情，不懂得放下；

因为生活总是太多纠结，不懂得放开；

因为牵挂着走远了的人，不懂得放手。

时间越长，精神越受损，心自然就越累。

人，宁愿身体累，不愿意心累

身体的劳累，只是皮外之痛，

心里的疲惫，却是严重内伤。

身体累了，就赶紧休息；

心里累了，就赶紧放空。

要把自己的委屈大声说出来，

要把自己的郁闷全部释放出来，

憋在心里会更加难受。

只有把自己的心腾空，

才能让快乐住进来，

才能有一个舒畅的心情。

我们这一生，要求并不多。

只希望：

身体累的时候，有地方可以休息；

心里累的时候，有个人可以懂得。

就算是一个微笑，

就算是一声问候，

就算是以此鼓励，

我也能够消除疲倦，重新站起来！

做人，宁愿身累，不愿心累

愿大家每天都能够身心愉悦，每天都能够尽除烦恼！