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脾虚湿气重，常用薏苡仁，生薏苡仁与炒薏苡仁，如何区别食用? 中药薏苡仁为药食同源之品，具有利水渗湿，健脾止泻，除痹，排脓，解毒散结之功。常用于水肿，脚气 ，小便不利，脾虚泄泻，湿痹拘挛，肺痈，肠痈，赘疣，癌肿。常与白术、茯苓搭配，健脾渗湿，用于脾虚有湿的泄泻、带下。 薏苡仁，平时可水煎服、打粉、炒熟泡水、煲汤、熬粥（常搭配莲子、红枣、芡实、龙眼肉、百合）等。 生薏苡仁性偏寒凉，长于利水渗湿，清热排脓，除痹止痛，常用于小便不利，水肿，脚气，肺痈，肠痈，风湿痹痛，筋脉挛急及湿温病在气分。 炒薏苡仁和麸炒薏苡仁，性偏平和，两者功用相似，长于健脾止泻，但炒薏苡仁除湿作用稍强，麸炒薏苡仁健脾作用略胜。常用于脾虚泄泻，纳少、脘腹作胀。 此外，还应注意，严重的脾胃虚寒患者、虚冷症、孕妇、体质虚弱，身体水分不足，常出现嘴唇干裂、口渴的人，都不适宜长期服食薏仁粥或单纯的薏仁食品。薏米性寒,孕期尤其是孕早期是禁忌食用的,过多使用可以引起流产。 #我为中医药代言##她力量计划# #清风计划#    |
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