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蒲公英是一种很常见的草本植物，它有很高的食用价值，在日常当中，有很多人都会用蒲公英根泡水当水喝，不过虽说蒲公英是一种非常好的东西，但是如果长期食用的话，也是对身体有坏处的，一定要注意。 长期用蒲公英会有哪些坏处？虽然说蒲公英中含有大量的维生素a、维生素c、以及其他很多的元素，而且还有很多身体缺乏的营养元素，具有清热解毒的作用，对于一些上火引起的症状都很有效果，但是蒲公英是属于寒性的，如果长期泡水喝的话，可能会给身体带来一些坏处。 哪些情况不能够食用蒲公英？蒲公英性寒，如果长期用蒲公英泡水的话，可能会给脾胃带来一些坏处，会让脾胃处于比较虚寒的状态，这样就会很容易出现比如拉肚子的现象，特别是女性在脾胃虚寒的情况下，就容易影响到自己的月经。如果是阳虚外寒的体质的话，长期用蒲公英可能会出现咳嗽的现象，这样就不适合大众了。 我们可以搭配着蒲公英泡水，比如用青柑搭配蒲公英，就可以解决蒲公英的寒性问题了，青柑具有保护心血管，醒脑提神，消积化滞，疏肝理气的作用，属性是微温的，和蒲公英根搭配刚好可以中和一下蒲公英的寒性，这样一来，就比较适合大众了。阳虚外寒，脾胃虚弱的朋友，用这个青柑蒲公英根泡水的话，就不会出现以上那些情况了。 总的来说，蒲公英虽然好，但是他在泡水方面还是有一定的禁忌的，而且不管上火或者是正常的人，都不建议长期用蒲公英根泡水水喝，长期单独饮用蒲公英根泡水会导致一系列危害的出现的。 |
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