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文/谭校长 前两天的专栏详细讲述了传奇交易员唐·米勒的虚拟最大回撤法。他在交易之前，会先想象自己刚经历了一个巨大的资金回撤，这是他的独门秘技。这两天有朋友说，他觉得这个方法似乎有用，但是实践中又找不到感觉。 这是完全有可能的。事实上，这个方法最重要的秘密，唐·米勒在书中并没有讲透。 米勒在书中是这么讲的，他说，我也不知道为什么当我愤怒的时候，我会交易得更好。当他想象自己刚刚经历了一个巨大的回撤，他有愤怒，有绝地反击的感觉，这些能够帮助他在交易方面做得更好。 这跟他自己的人格特点有关，换了一个人可能就不是这样的。 让我们推演一下，当米勒想象了一个虚拟的巨大回撤，他面临的压力增加了，他的人格特点中可能有一项是抗压能力特别强，增加的压力没有击垮他，反而能够激发他的斗志，能够把他的潜力调动出来，因此在这样的被激活的状态下，他能够更出色的完成交易。 但是假如换了另外一个人，那个人是不同的人格特点，他的抗压能力比较弱，本身交易带来的压力已经足够大了，然后再给他来个虚拟回撤增加压力，可能他在这个压力下就被击垮了，即使不被击垮，他可能也表现的更差。 所以，尽管我在前两天用了两篇专栏的篇幅来描述虚拟最大回撤法，说明它的重要性，但是今天我也要慎重的提醒，这个方法并不适合所有的人，每个人应该根据自己的人格特点设计不同的方法。 说到人格，似乎是一个很专业的名词，其实目前整个心理学界最认可，应用最广的是大五人格的分类方法。 大五人格从五个维度（简称ocean）来衡量一个人的人格状况，分别是： 开放性（openness）：具有想象、审美、情感丰富、求异、创造、智能等特质。 责任心（conscientiousness）：显示胜任、公正、条理、尽职、成就、自律、谨慎、克制等特点。 外倾性（extroversion）：表现出热情、社交、果断、活跃、冒险、乐观等特质。 宜人性（agreeableness）：具有信任、利他、直率、依从、谦虚、移情等特质。 神经质性（neuroticism）：难以平衡焦虑、敌对、压抑、自我意识、冲动、脆弱等情绪的特质，即不具有保持情绪稳定的能力。 · 再细分下来，每个维度又可以分为6个子项。所以一共有30个子维度来立体地衡量一个人的人格，是目前为止最详细的人格评测方法。 这五大维度中间，跟交易最密切的是，有两个维度，一个叫神经质，一个叫责任心。 在神经质这个维度中，又有两个子维度跟交易的关系最密切，分别是N1，焦虑度，N6脆弱性。 焦虑度高意味着一个人容易感觉到危险和威胁，容易紧张、恐惧、担忧、不安。 脆弱性，意味着一个人在压力下，容易感到惊慌、混乱、无助，不能应付压力。 假如一个人的人格特质中这两项得分比较高，如果他再使用虚拟回测法，继续给自己加压力，可能效果就会适得其反，不但不能改进交易，还会让他的交易变得更差。 这个时候就要用其他的方法。 比如说你可以用抽离的方法，假设另外一个我在月球上，隔着整个星空，看着自己在做交易。  这种抽离的视角能够更好地激活大脑中的前额叶皮层，让自己在交易过程中有更多的理性。 再比如说你可以想象自己已经有了一定的盈利，在这个时候你的压力自然会减小。 等等，你可以去根据自己的人格特点，构思适合自己的虚拟情境。 这里也提醒你，人格的特质无好坏，每一项人格特质既有它的优势面也有它的缺点。只是说对于交易这种特定的活动来说，有适合它的人格特质。 要长期的改变自己的人格特征，可能是比较缓慢，困难的。但是通过构造虚拟情境，我们可以暂时调配自己阶段性的人格特点，就像调配一杯人格鸡尾酒。  我们再来看唐·米勒的独门秘籍给我们的启示： 先深入的了解自己的人格特点（比如你可以去做一个大五人格的测试，或者根据自己对自己的觉察，也可以问身边的人对你的印象），如果你是一个抗压能力很强的人，压力越大越兴奋越能调动你的潜能，你就可以用唐·米勒的方法，虚拟一个巨大的回撤来让自己处于更加好的竞技状态。 如果你本身对压力比较敏感，比较容易焦虑，紧张，不安。同时在压力你的动作容易变形，那这个时候你就不再适合虚拟一个巨大的回撤，这个时候你应该用其他的方法，比如抽离的视角等等。帮助自己去做出更好的理性决策。 总而言之，唐·米勒给了我们一个重要的启示：通过创造一个虚拟情境，来对冲我们自身人格上不利于投资和交易的那些部分，调配出一杯更利于取得交易业绩的人格鸡尾酒。 而这种对冲方法，不但可以应用在交易中，同样可以用于生活的方方面面，你觉得呢？ ———————— 接下来说说市场。 我们近期对猴市的判断不断得到验证，昨天反弹，今天就跌给你看。 这样的市况，少点折腾，多点耐心，等待局势的明朗。 谭校长一千零一夜：星空下的投资进化论 谭校长的朋友经常评价说，在中国如果有人能把投资，跨学科思维模型以及写作三件事情很好地结合起来，那么他一定是最佳人选之一。 这个评价让他有点洋洋自得，但也心生惶恐。他时常觉得，自己写作的速度跟不上思维的速度。于是终于某一天他下了一个决心要跟自己死磕：从2019年5月27日开始，往后十年，每个工作日写一千零一个字，请假除外，节假日随意。 于是就有了“谭校长一千零一夜“这个栏目。 今天是2019年10月23日，星期三，你看到的是这个栏目的第95篇。  |
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