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我是阳光下的阴影，自己给自己回应，我好吗有谁能倾听， 有谁会同情？ 独自等雨过天晴，等不回当时拥抱的激情， 我很好说给昨天听，跟今天一言为定 换一张明天的风景，自己和自己同行 －－《我好吗？》 一曲成箴， 梁静茹离婚了。 1 41岁，孩子五岁。 梁静茹，选择离婚离开渣男，不仅仅是勇气，还因为她有底气告别不快乐的生活，寻找未来的风景。 这种底气来自与从未放弃的音乐梦想。 梁静茹曾梳理了婚后自己的生活：2015年生娃复出，开了60场世界巡回演唱会。如果说婚后七年没有发专辑，只是因为她一直在蓄势。 她说为专辑筹备了两年。有三年在巡演，一年生育孩子并修整调理自己。期间思考自己的音乐方向，重新整合自己的音乐资源。 正因为她一直坚持着自己的音乐梦想，有着自己的爱好和追求，所以她也从未失去过自己。 明知道过去的圆满不是永久的圆满，给予她痛苦的也会随着时间消逝或减弱， 她当然要甩掉痛苦，轻松上阵，为明天更好的自己而打拼。 作为女人离不离婚和是不是能做好自己有并不是必然的关系，但也是一生很重要的一次历练。 保持做好自己的心态，一直很努力地不断成长，即使离婚，也能促使自己不耽溺于离婚的痛苦，而是较快调整自己，把离婚精进为做好自己的又一种动力。 2 《小欢喜》里的宋倩，手握数套学区房，自己还是金牌教师。理财能力极强，厨艺精湛，为人很精明，可是内心依然苦累寡欢。 她不关注自我需求，说自己不用开心。把生活的全部意义押在了学霸女儿英子身上。考取清北，自己志得意满；反之，痛不欲生。 在别人身上找精神支柱，即使她是你的女儿，那长大的女儿终究要有自己的生活，宋倩也终究要面对自己。 所有的热情和能量都随女儿而去，忘记了为自己而活，除了空洞悲凉还有什么，自己的心自己不想法暖热，还要从别人身上祈求讨要，生活也就寡然无味。 为了迎合观众期待，导演设置了宋倩乔卫东复合的喜乐情节。 李欣在《秘密副作用》中对于亲密关系有过如此描述：当你和某人建立起亲密关系，你就会用那个人来填补你的洞。 对于宋倩来讲，英子是之前的洞，因为宋倩把英子当成世界上最爱的人，现在乔卫东承担了这个洞的角色。 英子考试成绩出来，宋倩说：这成绩靠清北没问题，但尊重英子的选择，还说只要英子觉得好，自己就觉得好。 从中看出，宋倩其实依然未找到自己。 情感师太亦舒所言：一个人终究可以信赖的，不过是她自己，能够为她扬眉吐气的，也是她自己。 找回自己，才是找到真正归宿。 3 前央视著名记者、主持人，柴静，结婚生子辞职后一直悄无声息。 她的老公是著名的摄影师赵嘉。 不擅家务的柴静，婚后，用半年时间苦练烹饪，竟然也能做出一桌子色香味俱佳菜来待客。 自己亲自养育女儿，认真习做婴幼餐，用拿惯话筒的手，学着用紫菜、黄瓜、胡萝卜在蛋羹上做熊猫图案。 支持老公工作不余遗力。忍着高反陪老公去西藏的纳木错拍摄，还义务照顾组员后勤。甚至亲自到地震灾区给老公送摄影器材支持其工作。 夫妻相处彼此尊重。忍受老公不爱洗头，不讲究穿着的“恶习”，追求精神上的理解与尊重。 即便是亲如夫妻，我们依然是独立而不同的个体，柴静有着清醒的认识，他只要保持那个快乐、真实的自己就好了。 在庸常的全职太太全职妈妈的生活中，柴静也并未失去自己。 老公赵嘉支持并鼓励柴静去做些自己喜欢做的事情。 保持感悟生活写文习惯外，柴静还把向老公学习摄影当成了自己新的爱好。 拍下对大自然、平常人的观察。还把自己拍的片子与老公的摄影作品的片子放在一起，请朋友评点。 柴静还找到了拓宽并提升自己且增进夫妻感情的事，与老公赵嘉合作出书。 说起对当下的自己，她说道：也许我现在的默默无闻的生活，会带我走向人生的一个新的疆域和境界。 保持做好自己的能力，爱其所爱，庸常的生活也便有了乐趣和意义。 4 《非诚勿扰》有位女嘉宾黄澜，在节目中公开了自己的离异经历，提醒女人们客观看待生活的变化：离异,只不过是万千生活事件中的一桩而已。不必伪装自己事业有成婚姻幸福，不必活在别人的评价里。 她说，幸福快乐是自己的感受,跟外界评价毫无关系。 担任《我的前半生》《如懿传》金牌制片人黄澜，近几年，经历了职业上的跨界发展、产后抑郁、虎妈式育儿、离婚等生活难题。 针对这些生活考验，黄澜越来越明白：我们应该更多关注自己内心的感受。 她提出充分的尊重自己。对于自己的每一个愿望都有意义，不要忽略，任何的情绪都要去积极倾听、接纳、感知、体会。要珍惜每个了解自己的机会。 把握这些提升自己的可能，努力去兑现为自己的成长。 牛皮明明在《体面的中年人，可以打败时间》一文中写道：中年，也从来不只有庸俗的日常，还有活出真我，活得有趣的勇气，柔软又有温度的生命态度。 人到中年，是人生负重前行的上坡路，做好自己，拥有清醒明晰内心尤为重要。 5 一个人能一辈子做自己，实在是太难了。一个女人想一辈子做自己更是难上加难。 上天赋予女人太多的身份或责任，我们习惯了生儿育女，相夫教子，养老送终，哺育孙辈奉献家庭这样的自己，而那个作为一个女人、作为完整的一个人的自己却在漫漫人生路上走丢了。 一直以来，在女人的一生中，儿女重要，老公重要，父母重要，工作重要。自己的需求永远排在最后。 关注自己内心需求，是一种后天习得的能力，也是一种幸福。努力去实现自己的需求，不是为别人，而是为自己。不是被动听别人劝说去做，而是主动自己想做，且充分享受爱其所爱其中的愉悦感，是一种后天习得的能力，更是一种幸福。 冯唐说，有了健康的身形和明强的灵魂，你才能在面对这个世界的时候多一些底气，才能在真正爱的人面前保持孩子气，在时间的考验面前保持勇气，最终上帝都会不得不给这样从骨子里透着坚韧和强大的“骨气女人”一些好运气。 说到底，女人还是要首先学会爱自己，让自己拥有给予自己幸福的能力，让自己能够养活自己，让自己保持健康、让自己保持快乐，让自己拥有陪伴终身的爱好。 无论风云如何变化，随时拥有过好自己日子的能力。 人生海海，女人拥有了自己的“诺亚方舟”，即使遭逢惊涛骇浪，也会急躲暗礁，智过险滩，稳稳抵达平安的彼岸。 步入中年，不妨用后半生做好自己， 拥有谁也拿不走的幸福 我们也就有了 美好生活的骨气、底气和运气。 天生尤物，非你莫属！ |
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