最近有3点感悟，对我的帮助还挺大的

电影《我和我的祖国》剧照

我呢，是一个很注重细节的人，落实在做事方面，会很认真细心、考虑周详。

01

但在遇到冲突时，容易把小问题放大，觉得这个问题会导致整个事儿崩盘，没有转圜的余地，陷入死局。

 

也就是说，会比较苛求每一个环节都是正确的、顺利的。是因为「完美主义」吗？我觉得不是。只是一种思维定势而已。

 

这种思维定势，大多数人都有：做事遇到困难，和人有冲突，我们总是习惯性把思维收窄，把事情的结果灾难化。非黑即白，非此即彼。

02

 

上个月遇到一个事儿，对方的解决思路，真的是让我耳目一新，学到了新的处理问题的方式。

 

大致过程是，我们发生了一些冲突，我想了很久，还是把真实想法直接说出来了。此处省去细节的描述，核心意思是「你侵犯了我的某些权益」。

 

说完这些话，我是做好了友尽的准备的。我觉得，如果别人跟我说了这样的话，那我大概会很羞愧，我会道歉，会在行为上弥补，然后这个关系就很尴尬了，没法继续下去了。

 

对方在收到我的消息之后，隔了好一会儿，回了「好」。我发消息时候没有紧张，收到「好」的时候，紧张得要死。

 

好吧，没关系，我安慰自己，这是必须做的事情，要想改变，是要经历某种逆着自己惯常思维的痛苦的。

 

 

03

但是，过了一会儿，对方轻松愉快地发了新消息：之前以为是怎样怎样，所以怎样怎样了，这中间存在着误解。xx乖～不生气哈～

 

惊艳到了。

 

我那一瞬间意识到，对方真的特别棒。在一个我认为「死局」的地方，其实三两句话，就完全可以化解我们之间的尴尬。

 

两个人都得救了。

 

误解也好，侵权也罢，其实不那么重要。对方的回应，让我们的关系可以继续。

 

这是我的第一点感悟，事情是有解决的余地的。并不像我们每次习惯性认为的那样，是个死局。

 

 

04

 

《第五项修炼》这本书中提到了心智模式，认为心智模式是一些根深蒂固的假设和归纳，决定了我们理解世界的方法，和据此做出的行为。

 

注意这四个字，「根深蒂固」。我所说的，在遇到问题时，把事情灾难化，完全否定掉解决的可能性，就是我们根深蒂固的心智模式。

 

我读本科时候，跟好朋友闹矛盾，那会儿已经快毕业了，我真是倔强，想法是，闹矛盾就闹矛盾，去解释、去和好，真的太麻烦了，那就绝交吧。

 

朋友来找我，问我怎么想的，我说，我什么也不想，就这样吧。

 

扶额，我真是太讨厌了。令人发指。

 

啥事儿都能让我觉得是死局，是终结，是坏掉了，是没法解决了。

05

 

大家先别着急打我，我听了室友的开导，第二天就去找人道歉和好，吃水煮鱼去了。对方是那样的可爱和温柔，根本没有让我尴尬。

 

看看我之前的行为，再看看别人跟我说「xx乖～不生气哈～」的解决方式。大家可以理解，我为什么用「耳目一新」这个词了吧。

 

在既有的经验和思路里解决问题，只会在死胡同里徘徊，却意识不到自己的局限性。

这是我想说的第二个事儿：很多时候，只是我们心里做了错误的预设，把所有的问题和纠结，都封闭在自己的世界里解决。

你要打开自己，去跟外界互动，看看别人是怎么做的，倾听别人的想法，去验证或者反思自己固有的模式，才能得到更开阔的成长。

06

前面打的两颗栗子都是跟人相处，但做事也是同样的。做事嘛，要么是需要跟别人沟通，要么是在跟自己较劲，依然是在「关系」中完成的。

在「关系」中遇到冲突和困难时，别急着用刚硬的姿态做出反应，别急着下定论、判死刑。

每天有无数个瞬间，是我们自己给自己设置了思维层面的障碍。哪些是我们自以为是的，哪些是我们想当然的？

 

我们真的没得选吗？

还是我们放弃了？

什么都不做，放任它继续变坏，当然是最省力的方式。

但，事情通常是有解决的余地的。 试试去想如何和解，而不是执拗地对抗。

 

07

我还有第三个想分享的思路。

在第一颗栗子中，我说，是误解或者是侵权，根本不重要。大家可能不知道为什么。

是这样的，我觉得，和别人相处，只要对方身上，有我所看重的某个点，这个点是具有不可替代性的，那么其他的小问题、小缺点，只要在一定的范围内，那么我都可以去接受。

对我来说，对方说出那句话的时候，我再一次看到了她身上闪闪发光的部分：对外界的热情，对冲突的柔软。那种开放的、不拘束自己的姿态，是我很喜欢很喜欢的。

没有人是完美的。我也不是完美的，我也有很多缺点，有很多需要别人接受甚至忍受的部分。

其实，这也从另一个角度回答了，为什么我们不需要是完美的，也可以得到别人的喜欢。

哲学家·冷冷今天讲了啥？

1、遇到冲突和困难时，别急着用刚硬的姿态做出反应。事情是有解决的余地的，并不像我们每次习惯性认为的那样，是个死局。

2、打开自己，去跟外界互动，倾听别人的想法，去验证或者反思自己固有的模式，才能得到更开阔的成长。

3、不要求别人，也不要求自己完美。人际关系中，不可替代性的东西，才是最重要的。

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