![]() 小手指无法合拢! 出现了这个问题,不要害怕,光是艾灸和热敷,达不到那么好的效果儿,初学者扎的位置不是那么准确,可能扎着筋膜儿上啦。你用手或者是刮痧板儿,把末端的两个指节的上下面两个筋好好拨一拨,它慢慢就松解开了,就好了。 我刚一开始扎个针法的时候儿。我也是扎的新河谷上的时候第一针没扎好,我就可能扎到筋上了。所以说那个我也是出现了像你这种这种情况,就是大手指头,那个筋弯不过去了,我也是艾灸盒,那个热敷了也没达到那么好的效果,我就开始拨筋。就是把那两根儿筋慢慢儿的都拨开了,以后你就效果就缓解了。 你不是扎的手上那个骶尾骨的那个针,那么你就是无名指和小指那块儿那个筋,那个手心那个位置,就是那个阴面有一根儿筋疼,你就用刮痧板使劲给他拨开,剥到柔软。你这个手小指,你不是回拢不了吗,你往回回的情况下,你能感觉到你手里哪根儿筋痛,你就开始拨那根儿筋,一直把这几个筋都给他拨到柔软,一两天就恢复了。 ![]() 试着扎手对侧少府穴,找敏感点扎(或者重按)并活动患侧手指。 筋喜柔不喜刚 初步估计是伤筋,当然是要如你所说的没有其他问题,没有其他办法就用药酒或者云南白药喷。自己按揉理顺筋 ![]() 把这块肌腱找痛点松解试试 |
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