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每天写一篇原创文章的第二年第96天 任浩写作目标：为中医正名！开创脾肾双调治肾亏！ 天气渐渐转冷了，很多人都会出现脚后跟开裂的毛病，虽然不是什么大病，但容易出血疼痛！很多人会外用一些滋润的东西，但效果往往不尽如人意！ 其实脚后跟干裂是我们内在的阳气不足，不通导致的，人体的气血一到秋天就有向体内回收的趋势，如果本身周身气血不足，就会导致四肢末梢的气血相对供应不足，轻度的就会出现四肢冰凉的症状，严重的就会出现脚后跟干裂的症状，如果只治疗干裂的脚后跟而不调补气血，就不能从根本上解决问题！ 其实有一个既简单又便宜的方法就可以从根本上缓解气血不足造成的足跟干裂： 姜枣茶 首先红枣浸泡洗净，姜切片拍散，红枣切片去核。然后食材放入锅里，加入清水，煮开后改小火20分钟后加红糖，五分钟后关火即可。 再和大家分享一个治疗脚后跟开裂的小验方： 土槿皮15克 苦参15克 生百部15克 雄黄3克 把以上这四味药，用1000毫升白醋泡7天，使用时只把白醋倒出来。稍稍加热以后用来泡脚。泡完脚以后再倒回瓶子里面。一天泡一次，一次跑30分钟。可以反复使用。泡完脚后，一定要用清水把脚洗净。这一点很重要。 |
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