★胡萝卜和苹果榨汁好喝 取胡萝卜100克洗净,切丁,苹果300克洗净,去皮,去核,切丁,一同放入榨汁机内,加适量饮用水搅打成汁后倒入杯中即可饮用。 ★胡萝卜和西瓜榨汁好喝 取胡萝卜100克洗净,切成小块,西瓜250克,取瓜瓤,和胡萝卜块一起放入榨汁机中,加适量清水搅打成汁即可。 ★胡萝卜和雪梨榨汁好喝 取胡萝卜一根,雪梨一个,苹果一个,分别洗净,雪梨和苹果去皮,去籽,所有食材切成小块,与适量冷开水一起放入榨汁机内榨汁,加蜂蜜调味饮用。 ★胡萝卜和枸杞榨汁好喝 取胡萝卜100克洗净,切成丁,枸杞15克洗净,泡五分钟,将所有食材放入榨汁机内,加入适量饮用水搅打成汁后倒入杯中,加适量蜂蜜调味即可。 ★胡萝卜和牛奶榨汁好喝 取胡萝卜100克洗净,切成丁,放入榨汁机内,加入适量牛奶搅打成汁后倒入杯中,可加适量蜂蜜调味。 |
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