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万千人海里，幸好遇见你。 点击右上角“关注”，你的心事有我愿意听。 婚姻生活中，过于看重自我，计较自己的得失，而忽略了另一方的优点和对家庭的贡献。长此以往，内心就会失衡，怎么看另一方怎么不顺眼，带着偏见和嫌弃生活，婚姻关系必然就会越来越糟糕，严重的结果就是失败。 由此看来，无论恋爱或者婚姻，一段关系的结束，往往是从这件事开始的。那就是太过自我，完全不考虑对方的感受。 如果你明白，就要处理好恋爱和婚姻中的关系，好好去珍惜一段来之不易的感情。 01 前两天和一个朋友聊天，她和我说起老公，满满的都是抱怨。据她说，两年前老公单位裁员，于是就把他给裁掉了。 因为没啥技术，年龄又大，老公没办法就去找了个保安工作先干着。工作不累还有双休，就是工资太低，一个月不到3000元。她想着老公可能就是暂时干着，有了好点的工作再换。没想到，老公好像对这份工作挺满意，一下干到现在。
因为老公的工资低，孩子还在上小学，报了各种兴趣培训班。家里的经济开支主要都是靠她了，这两年，她除了上班拿5000多元工资外，还又利用周末兼职去做培训，这样加起来她的收入就有七八千了。 她觉得老公对家庭不负责，好逸恶劳，没有担负起养家的责任。说为这件事和老公吵了很多次，但是收效不大。她想想孩子还小，这样下去她可受不了，感觉老公扯了家庭的后腿，有了和老公离婚的打算。 听完她的描述，首先给我的感觉是她很嫌弃老公，觉得家里她的贡献最大，老公就是沾了她的光。 我问她了两个问题，“你老公在家什么都不干吗？”“家里的支出，他一点都不承担吗？”她说，倒也不是，家里做饭买菜，周末带孩子上课，这些事都是老公负责，家里的物业费和水电费都是老公交。 听到这里，我就明白了。她的问题就在于，她犯了一个认识上的错误，就是只看到自己的付出，看不到老公的付出，或者即使看到了，也觉得老公付出的是理所应当，因为老公没她挣的钱多。 在家庭中，她太强调自我了，因为自己挣的多，用这个优势，埋没了老公所有的付出，因此产生了不平衡心理。 其实，她的老公也许正因为自己工资低，所以，自愿多担负起家务活和管理孩子的责任，才让她能专心的工作。但这一点她没看到，也没去想，只是单方面计较自己的得失。这样下去，她的家庭肯定会出问题。 02 这样的情况，其实在恋爱中也时常出现。我的一个同事小欧，前不久和男友分手了，让小欧很恼火的是，提出分手的竟然是男友，这让她万万没有想到。据小欧说，男友和她恋爱一年多了，分手的原因是嫌她太任性刁蛮，说实在伺候不了她。
我问小欧：“那你觉得他说的是事实吗？”小欧说她不觉得，哪个女孩不想让男朋友宠着，是他自己小心眼。接着，小欧给我讲了些，他们恋爱期间发生的事。 小欧说，男友有一个哥们，两人在一起玩了好几年了。但是小欧从第一次见那个男孩，就对他没有好印象，觉得他又邋遢，说话还油嘴滑舌，看上去就让人讨厌。但是男友还特别喜欢和他玩，劝小欧不要以貌取人，说那个男孩很仗义。 小欧劝男友别和他在一起，说自己不喜欢他。男友表面上答应了，但是实际上只是再也不带小欧见那个男孩了。这件事被小欧发现后，她觉得男友骗他，和他吵了一架。 之后，她给男友发出了最后通牒，说男友再和他玩就分手。男友后面就很少见那个男孩了，小欧这才心满意足。 另外，小欧不喜欢男友总是吃路边摊。她觉得路边摊不卫生，但是男友觉得路边摊经济又实惠。小欧阻止不了，但是每次和男友约会的时候，她都要求去大的餐厅吃，男友觉得这个也不过分，就同意了，只是自己吃饭的时候，还是去路边摊吃。 平时其他一些小事，小欧也要求男友得听她的，不然就说男友没那么爱她。在满足了这些要求后，小欧对她的男友也很好，经常也给他买些礼物，有什么好吃的，也想着带他去吃。 小欧觉得，他们的感情应该没啥问题，却没想到，男友会提出和她分手。她是又伤心，又恼火，觉得男友不知好歹。 其实，小欧的问题，也是在和男友的关系相处中，太强调自我了，一切以自我为中心，以自己的好恶，去要求男友对她，很少去考虑男友的感受，以及男友应有的权力。 就是她对男友好，也是在男友满足了她的要求后，所实施的行为，多少带有点奖励和补偿的色彩。在整个关系中，小欧处于主导地位，而男友基本上没有什么权力，长期处在压抑和忍让的角色位置。 在这种失去平衡的关系中，小欧最后的出局也是必然的。
03 现实生活里，两个相爱的人，如果有了这些“表现”，分开只是早晚的事。那就是太过自我，忽略了对方的感受。 我们说，无论在恋爱还是婚姻关系中，都不要因为感情而失去自我。但凡事都应有度，超过了度，也一样会损害两人的相处。 在关系中，过分强调自己的权力和需求，只是一味的要求对方满足自己，对另一方的权力和需求视而不见；或者在关系中，只是强调自己的付出，对别人的付出无感，或者根本不承认，这些做法都会伤害和谐的关系。 恋爱和婚姻说到底，就是一种组合关系。在这种关系中，双方都要承担一定的责任和履行一定的义务，相应的也都要付出和收获。 当然，要想让双方的付出和收获都完全平等，公正，是不现实，也不容易做到的。所以，这里面还有宽容、理解和忍让，这样才能保持感情天平的均衡平稳。 过分强调自我，眼睛里只看到自己的得失，必然会打破这种平衡，因为谁都有私心，谁也都有保护自己的本能。 当自己的权益被侵害，或者自己的付出被漠视时，这种源自本能的自我保护机制，就会在大脑里自行启动，接下来的就是情绪的反抗，就会产生矛盾。如果不能有效的化解，积累下去，最终导致的就是关系的破裂。 所以，无论在恋爱还是婚姻关系中，都不要太自我。维持关系的平衡，也需要有利他心理，凡事不要只想自己，也要想想对方。 .END.
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