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为什么饥饿时食物会变得更美味?这这文章告诉你

 我爱你文摘 2019-10-27

我们都有这样的体会:饥肠辘辘的时候,不管吃什么食物都会感觉很香。那么,这是为什么呢?

传统的解释是,饥饿时,身体为了更快地补充糖、蛋白质和脂肪等营养素,会增加唾液和胃酸等消化液的分泌量,让人们感觉食物更好吃、更容易下咽。

而大脑中控制饥饿的区域,主要位于下丘脑。下丘脑不仅控制垂体腺和人体的内分泌系统,还需要对人体的体温、饥饿、疲劳感、性行为和昼夜节律进行调控。

由于下丘脑功能的多样性,科学家一直不能确定下丘脑中控制饥饿的具体区域或神经簇。

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不同的食物会让人类的味觉系统作出不同的反应:一些食物会让你产生食欲,另一些则会让你感到恶心。

从演化的角度来看,这些味觉反应关系到人类的祖先是否能够存活,甜味往往代表着着高热量、营养丰富的食物,而苦味则意味着变质和有毒的食物。

但以上情况发生在食物充足的情况下。如果食物不充足,饥饿可能会使人们忍受各种在正常条件下不会食用的食物。

此前的一项研究就指出,饥饿能增加从苍蝇到人类等多种生物对甜味的敏感性。

东京大学的研究人员曾经在小鼠试验中证实了这一假说,在小鼠试验中,他们首先分别对正常进食和禁食一夜的小鼠进行了甜味、苦味敏感性检测。

研究者通过蔗糖调节溶液的甜度,再向溶液中加入苦精(苯甲地那铵),分别统计小鼠在十秒内舔食溶液的次数。

他们发现,当蔗糖溶液达到中等浓度时,禁食组小鼠的舔食次数变得更高,而正常进食的小鼠在高浓度才出现相同的舔食次数。

接着,研究人员在高糖溶液中添加苦味剂,与正常组小鼠相比,禁食组小鼠对苦味的感知会下降,耐受性增强。

研究人员进一步观察,基因改造小鼠的下丘脑AgRP神经元是否参与了食物味觉的调节。

当AgRP神经元被化合物CNO(氯氮平-N-氧化物)激活后,禁食组小鼠对甜味食物的进食增加,对苦味的恶心反应也会下降。

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由于下丘脑的多个区域中存在 AgRP神经元,研究人员推测,可能有多个区域能对味觉进行调控。

随后,他们利用光激活下丘脑的4个区域,分别是弓状核、外侧区(LHA)、室旁核(PVH)和中央杏仁核(CEA)中的AgRP神经元。

当弓状核区域及其下游的外侧区的 AgRP神经元轴突末端被激活时,小鼠对甜味的敏感度增加。

而激活外侧区中的神经元树突时,小鼠对苦味和酸味的忍耐力增强。

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研究人员进一步发现,下丘脑外侧区中AgRP神经元可分为增强食欲和产生厌恶性反应的神经元。

而这些神经元能通过一类特定的谷氨酸转运体Vglut2,在神经元间进行味觉信号交流,在味觉改变中发挥关键作用。

研究还发现,调节甜味和酸、苦味的神经通路也不同:当抑制外侧区与横向隔膜(LS)区域神经元间的信号传递时,小鼠对甜味的敏感性增强,但对苦味的耐受不变。

而抑制外侧区与侧脑室(LHb)区域间的信号活性,小鼠对苦味更加耐受。

因为我们下丘脑区域中AgRP蛋白的神经元在味觉的调控中具有关键地位,利用化学遗传学和光遗传学技术,研究中选择性地激活了禁食组小鼠大脑中表达AgRP蛋白的神经元,观察它们是否能影响小鼠对味道的感知。

这项研究证实了,AgRP神经元能通过两条神经通路分别对甜味和酸苦味的感知进行调控。

饥饿让下丘脑在对甜味的感知增加时,同时抑制酸味和苦味产生的厌恶感觉。这也解释了为什么饥饿让食物不那么难以下咽。

在肥胖和II型糖尿病的小鼠模型中,AgRP神经元的组织活性和对味道的偏好会发生改变。

现在我们所知道的肥胖患者喜欢吃甜食,这可能与下丘脑外侧区神经元间谷氨酸转运体的活性改变相关。

而且对于本身就很美味的食物,等到饥饿时再吃,也许能尝到更美味的感觉。

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