请问老师，失眠一年多，入睡难，老是模模糊糊的，睡了之后一点点声音就醒了，怎么调理🙏🙏

胃不和则卧不安，胃肠康复五针，六针扎吧。艾灸三毛穴。大脚趾长毛的位置叫三毛穴。艾灸三毛穴可以调理失眠症状。