被子、枕头晒晒就可以了吗？到底多久就要换一次？

现在天气越来越冷，

是时候把冬季的厚被子拿出来了~

但是藏了大半年的被子里，

往往滋生着数以千万计的螨虫，

一不小心可能会染上“被子病”。

据统计，超过3个月以上没晾晒的被子，至少有1500万只螨虫。

• 螨虫是导致人类过敏主要的过敏原，极易诱发过敏性哮喘和过敏性鼻炎；

• 直接接触布满螨虫的被子，还容易引起皮肤瘙痒及炎症。

不想和螨虫同床共枕，

那一定要好好清理一下被子~

如何清理各种材质的被子

棉被

1

晒法：最好是每隔两周，在太阳下晾晒3个小时以上。

拍法：只能轻拍轻打，如果用力拍打会使棉纤维断裂，变成粉尘从棉层中跑出来。

化纤类被子

2

晒法：不宜在阳光下曝晒。可在上面覆盖一层薄布，以保护被面不受损，晾晒3个小时以上即可。

拍法：不宜拍打，一经拍打纤维容易变形紧缩，就难以复原。

羽绒被

3

晒法：不需频繁晾晒，最好在阴凉通风的地方挂晒1-2天即可。

拍法：忌拍打，羽绒被拍打后，羽绒会断裂成细小的“羽尘”，影响保暖效果。

羊毛被

4

晒法：不需频繁晾晒，更不可曝晒。在阳光下晾晒1小时即可；或将被子放在阴凉处晾干一宿。

拍法：忌拍打。大力拍打，会打断纤维，对其保温性能不利。

蚕丝被

5

晒法：应避免强光直照，晒时不超过2小时，最好在被面上盖上一块布；或在通风处摊开晾晒1-2天。

拍法：可用手轻轻拍打或抖动，保持其蓬松感和保暖度，延长使用寿命。

除了要注意勤晒、勤清洁外

被子也有使用寿命

到了一定时间最好换一下

各类被子的更换时间

• 棉被：5年换一次

  棉被吸湿性好，但排湿性差容易结板，会影响其保暖性，所以使用5年以上就应该换。

• 化纤类被子：3年换一次

  因为被芯采用石油提炼制成，纤维间没有抱合力，使用一段时间后，纤维会自然收缩，被子保暖值会下降。

• 羽绒被：10年换一次

  使用时间可达10年以上，但一定要注意，不要损坏面料，尽可能地减少水洗次数，否则容易跑绒。

• 羊毛被：8年换一次

  羊毛被的吸湿性很好，但排湿性不好，容易结板，长期使用保暖值会下降。

• 蚕丝被：10年换一次

  保养得宜，甚至可以用得更久。

贴心的小薇，

把总结都给你们做好了~

材质	晒法	拍法	更换时间
棉被	太阳下晾晒3小时	轻拍轻打	5年一换
化纤类被子	不宜曝晒 表面盖布	不宜拍打	3年一换
羽绒被	通风晾晒 表面盖布	忌拍打	10年以上
羊毛被	通风晾晒1小时	忌拍打	8年一换
蚕丝被	通风晾晒 表面盖布	晒好后轻拍	10年以上

小薇还要提醒一点，

都是床上用品，

大家一般都会注意被单、被子，

却很少对枕头进行清洗、晾晒。

其实，枕头作为污浊气息通过的“咽喉要道”，稍不注意清洗，很容易滋生螨虫、细菌等。所以日常枕头的清洁和更换也很重要！

枕头的清洁和更换频率

纤维枕

1

洗法：手洗、机洗均可

清洁时间：每三月一次

• 使用比较温和的洗涤剂；

• 机洗时，最好将枕头用大块毛巾包起来，防止变形；

• 漂洗干净后，烘干枕头。

更换时间：

由于化纤材质不太透气，使用久了容易变形，缺乏弹性，一般建议每一年更换一次。

羽绒枕

2

洗法：手洗烘干

清洁时间：半年一次

• 可先将羽绒枕放入加有中性洗涤剂的温水中浸泡10分钟，再轻轻刷洗；
  

• 羽绒枕头不可以拧干，应该将水分挤出，平铺晾干，最好采用烘干的方法。

• 清洗时尽可能不要损坏面料，也可送到干洗店进行专业的羽绒清洗。
  

更换时间：

羽绒枕使用时间可达3~5年以上。

乳胶枕

3

洗法：手洗压干

清洁时间：半年一次

• 将乳胶枕放入加有中性洗涤剂的冷水中浸泡；

• 用手轻压枕头，将洗涤剂挤压干净；

• 之后过清水反复冲洗，直至漂洗干净；

• 洗净后，以干毛巾或其它会吸水的材料，配合双手压干，放置阴凉处风干。

更换时间：

一般乳胶枕设计的使用寿命在3~5年，但在实际使用中，3年后乳胶的弹性就有可能下降。

记忆枕

4

洗法：无需清洗

清洁时间：每月一次

• 需要清洁时，可采用吸尘器清理枕芯落尘或用手轻轻拍打枕芯；

• 保持产品干燥，定期在通风处避光处晾晒。

更换时间：

一般的话记忆枕的寿命是2年左右。

药枕

5

洗法：无需清洗

清洁时间：每三月更换一次

更换时间：

建议1～3个月，待药味变淡时，更换枕内药物即可。