【天冷手脚冰凉?保养良方,收好】 天气一冷,很多人就开始手脚冰凉,连带着脚踝也是凉的。不同的人手脚冰凉所导致的原因不同,保养的方式也不同。一类人是肝郁导致的四肢厥冷,针对这一类人,四逆散是临床上比较实用、效果不错的古方,四逆散源于《伤寒论》,组方为柴胡、芍药、枳实、甘草各6g,用水煎服即可。还有一类人是肾阳虚而致的手脚冰凉,伴有面色苍白,可配合四逆汤调理,四逆汤也出自《伤寒论》,主要由6g甘草、6g干姜,还有15g的附子组成,煮水服用即可。 |
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