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症状：牙周炎、牙龈炎 偏方1：将50毫升醋和冷开水混合后早晚漱口; 偏方2：含漱生姜水。 牙周炎一般是由牙龈炎发展而来的，通常是因为细菌感染使得牙龈、牙周膜、牙槽骨以及牙骨质部位的慢性破坏性病损，形成炎症。时间一长，牙齿会逐渐松动，导致成人牙齿丧失。中医认为，牙齿需要气血的濡养，胃火上蒸、肾阴亏虚、气血不足都会导致牙周炎。 杨女士因为牙龈发炎前来就医，我稍微检查了她的口腔，发现杨女士牙龈肿胀得比较厉害，牙根已经有些松软，轻压牙齿，牙龈中就有脓液溢出。我诊断杨女士患上了牙周炎，便询问她近期牙齿的状况。 杨女士说，她前一阵刷牙时发现牙龈出血，但因为不疼不痒，便没有在意，今天吃饭的时候忽然发现牙齿有些松动，咀嚼时牙龈有些发胀，这才意识到牙龈已经发炎了。 年届四十的杨女士从事市场调查工作，出差是常有的事，按时吃饭睡觉对她来说是非常奢侈的事情。杨女士这个年纪本该注重保养气血，但是不断增加的工作压力却使得她体力透支，气血亏虚，加上饮食不周、常常出差而忽视口腔卫生习惯，出现因上火而导致的牙龈肿胀、刷牙出血的症状是很正常的。 因为无法改变工作状态，杨女士就问我有没有什么办法可以长期治疗并预防牙周炎。于是，我告诉杨女士一个小偏方：将50毫升醋和冷开水混合后早晚漱口，连续两个星期。 《本草经疏》记载，醋“酸能敛壅热，温能行逆血”，因此能够开胃消食，消肿软坚。醋含醋酸、琥珀酸、柠檬酸、山梨糖、维生素B1、维生素B2和烟酸、高级醇类等成分，对流感病毒有杀灭作用，对甲型链球菌、卡他球菌、肺炎双球菌、白色葡萄球菌、流感杆菌也有较强的抑制作用，用醋杀菌是老百姓们常用的方法。 方子中的冷开水一方面可以淡化醋的酸味，而水中的矿物质也有辅助治疗作用，如果换做山泉水效果就更好了。 此外，含漱生姜水也是很好的办法。将适量生姜水煎，每天早晚用于漱口，也可将生姜水代茶。科学研究发现，生姜具有一定的抗菌作用，可以抑制细菌的生长繁殖，可治疗各种痈肿疮毒。 一个多月后，我在街上偶遇杨女士，她非常高兴地告诉我，她的牙周炎早就好了，牙龈肿痛的毛病也不再犯了，她现在还常常用醋漱口，并把这个方子推荐给了身边很多有同样困扰的朋友。 有些人可能觉得醋和姜的味道都比较刺激，这里还有一味药可以替代——金银花。金银花自古就是清热解毒的良药，它性甘寒，清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。《本经逢原》记载：“金银花，解毒去脓，泻中有补，痈疽溃后之圣药。” 牙周炎的防治其实很容易，平时多注意保持口腔卫生，每两三个月就要换牙刷，养成良好的饮食习惯，多吃水果蔬菜。这里还有一个简便的健牙操：早晚叩齿各30次，上下牙用力空咬。 |
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