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“一碰就怀孕”的女性，多半有这4个好习惯，不妨参照下自己！ 孩子是每个家庭幸福的结晶，有了孩子之后家庭才算是圆满的，也可以说孩子是家庭里的希望，每一对夫妻都渴望有自己的孩子。但因为女人的生理结构比较特殊，并不是每位女性都能顺利的当上妈妈，而那些一碰就怀孕的女性，多半有以下这4个好习惯，不妨参照下自己，一起来看看吧。  1、月经规律 因为各种外在因素，很多女性经期会推迟或者提前的情况，这也导致月经周期非常不规律，而月经周期紊乱，就意味着女性排卵期不规律，受孕的可能性就会大大降低。所以，如果想养出易孕体质，拥有规律的月经周期非常的重要，这样才能正确的预测排卵期，从而顺利怀孕。  2、作息、饮食规律 现在熬夜、三餐不规律，甚至滥吃垃圾食品已经成了城市每个人的习惯。长期熬夜，作息不规律会使女性的身体机能下降，使卵巢排卵异常。如果三餐也不规律，那么也会影响卵巢功能。严重时会造成排卵障碍或者不排卵的情况，加大受孕难度。而作息和饮食规律的女性，也更容易怀孕。  3、精神状态好 在现实中，还有一个重要的影响女性怀孕的因素就是压力太大。女性的压力太大，就会导致内分泌紊乱，影响排卵功能，这样就不利于女性怀孕。因为心情的好坏对身体的影响也是很大的，对体内的激素分泌有很大的影响。而易孕体质的女人都是性格很好，也比较乐观，心情每天都很愉悦。  4、很少吃凉性食物 想要怀孕，子宫是非常重要的，毕竟受精卵需要在子宫里着床发育，如果子宫不健康，受精卵着床不成功，自然无法怀孕。而宫寒是很多女性无法顺利怀孕的原因，经常食用一些凉性食物，像冰激凌，凉饮料，雪糕 等等，也会加重宫寒的症状。这种习惯长期下去，会对备孕效率造成破坏，影响排卵情况。而那些一碰就怀孕的女性，在自己的饮食上一定会很注意。
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