一味药治体虚乏力，疗效很好价格便宜

赵岩，主治医师，医学硕士，曾在三甲医院工作，十余年野生中医，每日坚持诊病读书，不拘一格追求实效。半日临证半日读，半是文章半自语。

在现代社会，许多人因为过度劳累感到体虚乏力，力不从心。此时，许多人想到中医的补药，可能首先想到的就是人参，因为中国人基本上都知道人参可以大补元气，为百草之王。但是人参价格昂贵，尤其是野山参，极其珍贵罕见，几乎绝迹，有钱也不一定能买到真货。

其实有一种草药也能治疗这种过度劳累后的体虚乏力，并且对感冒等疾病后的体虚乏力也有效。这个经验来源于南方农村地区，后来被许多医家吸收运用，并且进行推广。

过去农村耕地主要靠牛，耕地时节大片田地需要耕种，许多耕牛在过度劳累之后都会变得乏力，耕地效率很低，甚至累倒。慢慢地地，有经验的农民会发现耕牛吃了一种野草之后会变得格外有力气，耕田特别快，被累倒得耕牛吃了这种野草后也会很快恢复体力。

后来，人们又发现更有意思的事情，人类过度劳累以后出现体虚乏力，用这种野草煮水喝，也能够很快地恢复体力，改善乏力、多汗等症状，所以许多地区有称这种草为“脱力草”，这种草就是中药仙鹤草，也叫龙芽菜，是一种分布很广泛的草药，南方极其普遍，北方许多地方也有分布，济南大佛头山上也有。它是一种蔷薇科植物，开黄色小花，还有止泻、止血以及止咳的的功效。

仙鹤草治疗工作劳累后的体虚乏力，主要是以气虚为主，比如倦怠疲惫、少气懒言、自汗盗汗、乏力心慌等。可以单独运用，一般一次用30克左右，可以加入大枣5枚，既可以增强补气的功效，也可以改善口感，喝起来味道还可以。也可以和其它药物配伍，一起服用。这个药价格便宜，所以遇到气虚乏力的我经常运用，是一味性价比很高的中药，有时疗效并不输于人参。

世上的草药，如同医生的药方，只要对证就是好药，不是越贵越好。一些价格便宜，疗效稳定的草药，分布广泛，都是野生，值得大力推广。