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中医的调理讲究先区分寒热，小孩子的咳嗽也一样。前面跟大家分享了受寒咳嗽的处理方法，很多妈妈留言说到了孩子的各种咳嗽问题。 今天这篇文章，就和大家来说一说，孩子身体有热时候的咳嗽，是怎样一回事，以及生活中，妈妈可以怎样来预防和调理。 有一种咳嗽，是积食带来的 宝宝咳嗽，并且伴随着身体有热的表现，比如说嘴唇总是红红的，很容易咽喉红肿，或者喉咙发炎，晚上睡觉的时候，怕热踢被子，一夜不得安宁。 这时候，妈妈习惯走进厨房，做一些简单的清热食疗方，煮一碗冰糖雪梨水，或者熬一锅冬瓜汤。 但是几次试验下来，却发现，这些食疗方并没有很好地，解决到宝宝的热证和咳嗽问题。 这是因为，冰糖雪梨水和冬瓜汤性质偏凉，处理的是宝宝燥咳的情况。但更多的时候，小孩子伴随着热证的咳嗽，通常是积食带来的。 妈妈仔细观察就会发现，除了有上面说到的一派热象，宝宝还会有下面这些积食不消化的表现：
宝宝积食，为什么会咳嗽？ 积食，说的是宝宝吃进去的食物，超过了脾胃的消化吸收能力。超过的部分，只能在胃肠里堆积起来。 一方面，胃肠里堆积了垃圾，身体就会调集更多的气血过来解决问题，这时候胃肠的生命活动就会比平时旺盛。相对来说，也比平时有了更多的热。 另一方面，在食物没有被处理掉之前，这些积滞的食物，堆积起来也会发酵生热，就像腌了一罐泡菜。 这股热，我们可以把它看作是一团在烧开水的火。就像烧水的过程中水气会不断往上飘，这时候胃肠道里的气也会被迫向上游走，一直游走到肺部，迫使肺气上逆，就产生了咳嗽。 留心观察的妈妈会发现，宝宝的积食咳嗽，通常会有下面两个特点。 一个是常常会在晚上睡觉的下半夜，或者天快亮黎明的时候，咳上一阵。 这样的情况，《丹溪治法心要·咳嗽》里记载到：“五更嗽多者，此胃中有食积,，至此时流入肺经。” 五更大约是凌晨3点到5点，这是肺经活跃的时间。如果宝宝肠胃有积食，积食郁热，这股热跟着经络运行，到了下半夜，运行到肺经，于是产生了咳嗽。 积食咳嗽的另一个特点，就是宝宝的痰会比较多。 “脾为生痰之源, 肺为贮痰之器”。脾和肺脏的功能受到影响的时候，都会给身体带来痰饮的问题。 而积食咳嗽，也就意味着这个时候，宝宝的脾胃运化能力变弱了，肺气的宣发肃降功能失常了。 身体里的水分，既得不到脾胃的好好运化，也不能顺畅地通过肺脏的运输，输送到全身各处，很容易转变为痰饮问题。 宝宝的积食咳嗽，如何调理？ 立竿见影的成语大家都知道，宝宝积食的时候，这些咳嗽和热证表现，其实都只是影子。 如果捉住影子不放，一味用比较寒凉的食物清热，反而会伤到宝宝娇嫩的脾胃，变得更加容易积食，咳嗽反反复复的来。 最根本的方法，是帮助宝宝消积导滞。 积食或消化不良不严重或小孩只有几个月大也可尝试食疗调理。 1、焦米汤：大米炒焦黄后煮稀饭，水多些，米煮熟，主要喝汤。一天3次，一次30-60毫升。炒大米方法：大米粉放入锅中用文火炒成淡黄色，闻到焦米香时即可，注意掌握火候，不宜过焦。 焦米汤主要针对积食腹泻情况，焦米有燥性，如果积食便秘或大便干则不合适。 2、炒麦芽煮水或熬粥时加。可以在药房买炒麦芽，或大麦粉。 积食处理的过程做以下推拿会有帮助，如果年龄比较小如一岁内症状比较轻不用药只做推拿也可能有效：
如果积食处理差不多了，但还可能一直咳嗽，这是正常的，如果咳嗽有痰，都不用担心，这是积食恢复过程必然的排痰过程。看孩子食欲恢复了，大便通了，就可以饮食调理，不一定要用药。 搓脚可以帮助恢复快些。小儿脾胃问题（比如有睡眠不安，还有就是每次生病好后脾胃都有不正常）的都可做的推拿调理。揉脚的脾经，即图中几个点的连线整条线，每天5-10分钟，两只脚都揉，不需要固定的方向。 还有足底的脾胃反射区，脾胃有问题的揉起会觉得偏硬，小孩可能会说痛。 有一种咳嗽，身体表现和积食咳嗽很像 有一种咳嗽，身体表现和积食咳嗽很像，很容易迷惑到妈妈，那就是常发生在秋冬季节的燥咳。 宝宝在咳嗽的时候，身体同样会伴随着一些热证表现。但是妈妈仔细观察就会发现，这两种咳嗽，在下面几个方面，还是有区别的： 1.咳嗽时候有痰无痰
2.看舌苔
3. 闻口气和大便
【燥咳热咳的食疗方】 【制法】 1、雪梨一个洗干净，不去皮，从三分之一处切开把核去掉。也可以直接切成片，放碗里。 2、在去掉核的洞里面放入适量冰糖。 3、一起放到锅里蒸，20分左右就可以了 ；蒸好的梨会完全软掉（以筷子可以不费力的插入为准） 4、放温后喝汤，梨肉也可以吃掉一部分。 【用法用量】 成年人或者大一点的孩子来说是一般是做了后一次喝完，一天做两次；小年龄段的小孩如果觉得汤太多一次喝不完，也可以一天就做一次，汤分两三次喝完。 【适合的咳嗽场景】 只适合热咳和燥咳；特定区域（比如有些北方区域）特定小孩秋冬会因气候和环境因素出现热咳和燥咳。 【中医药理】 冰糖 味甘，性平；可补中益气，和胃润肺。 |
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