|
秋天的到来，天气转凉，一些疾病容易发生和复发，其中支气管炎就是一个。对于支气管炎，秋冬如何进行有效调养呢？特别是老人，一起往下看看吧。 支气管炎病人秋冬如何调养？ 保证不要受凉 秋冬寒冷，少穿点衣服，多吹会风，身体差的人都可能引发感冒。是支气管炎患者，一定要保证衣服足够保暖。 多饮水（温度适宜的白开水） 有呼吸道炎症的患者，都要时不时的喝水，缺乏水的结果就容易导致支气管干燥无法自我净化管壁，导致病毒的入侵，所以在日常生活中尽量多喝水及时的补充人体所需的水分，而且水对于身体健康绝对是非常重要的。排毒排痰，防止呼吸困难，对支气管炎改善可是不错。 多吃润肺护嗓的食物 秋冬季本就是润肺最佳季节，想要治愈支气管炎，保养肺脏可是不能缺少的一步，银耳、百合、山药这些都是润肺健脾很不错的食物，取来与鸡鸭肉多煲汤喝会很不错。 保持室内的通风 虽说秋冬冷，不宜多吹风，但也要保证室内的良好通风，这也是预防支气管炎的一种好方法，多开开窗户或者门让外面清新的空气能够流通进来，减少室内污浊的空气 ，同时能够将螨虫排出。 秋冬如何调养支气管炎，坚持喝它，改善会好 每天4杯：银耳桔梗茶 在古医书有记载不少的中医茶饮食疗方，冲饮对支气管炎、慢性咽炎都是由明显的疗效。例如其中一种的银耳桔梗茶。由银耳、桔梗、甘草、山药、橘红、玉竹、枇杷等食材熬出茶汤，可润肺润喉、生津排毒，止咳促进支气管中的痰液排出，辅助治愈。 现阶段很多人坚持每天冲饮，支气管炎症状都在一点点的改善中。秋冬取来饮用对嗓子、肺部、支气管炎真的挺不错。（若遇上加重，配合吃些药控制会更好） 有支气管炎喝润肺化痰的茶饮是非常好的茶中的茶碱和茶多酚，可以促进痰液、毒素的排出，降低支气管炎炎症，气管通畅。坚持喝能有效改善支气管炎。 |
|
|
