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今天我给大家讲解，耳的反射区有关清心安神的一些穴位，最近我们给学员都在讲耳穴，事实上耳穴在临床和日常护理当中作用是比较大的，所以枕反射区它事实就是对耳屏外侧面后部也就说对耳屏的三区，我们拿上一个耳的模型图，把这个对耳屏分成三部分，那对耳屏的三区就是我们讲的枕的一个反射区。 夏天人的心火比较旺，所以在这个枕的反射区，我们贴耳穴，有利于清心安神，头疼头重甚至恶心发晕或者坐车晕车，都可以在枕的反射区来做，同时，我们也可以在对耳屏的第二反射区，就是颞反射区，颞反射区是对耳屏外侧面的中部，也就是我们所讲的对耳屏的二区。这个除过安神以外，特别对中耳炎，耳鸣、偏头痛、眩晕都有很好的效果，所以在耳贴里面我们把枕、颞这俩个二区跟三区这个地方贴，如果在加上一个平肩后反射区也就说我们说的对耳屏的一区，它整个对我们的头疼、头晕甚至麦粒肿、近视远视它有明目的作用。 所以我们把这个掌握了之后，就用简单的耳贴，贴上三天作为一个疗程，在这三天期间，我们想起来就用手捏一捏耳穴，对清心火安神头疼头晕，甚至对我们的近视或者远视都有一些调节的作用。天热的时候有些小孩眼睛不舒服，甚至出现麦粒肿，这个时候我们也可以通过这个贴耳贴来进行治疗。 同时我们也可以在足部反射区做同样的调整，手上我们也有同样的反射区，我们也可以在手上按摩一些相应的穴位。比如说我们的颈椎或者我们的胸椎、腰椎都在人的手背上，想这个颈椎这一块，还有内耳迷路都在手背上可以找，这样的话我们通过手跟耳的一些结合，对夏天这个安神养心都有很好的一种调理效果，同时我们也推荐大家在夏天不妨吃一些带苦味的东西。像凉拌苦瓜、苦苣菜或者我们喝上一点莲子心，像这样苦味的东西，入心经，也有养心安神的功效。对于水果的话，夏天的西瓜就是清热消暑的最好的水果。当然我们也不能一次吃的过多，有些家长给孩子把西瓜当饭吃，这个理念也是错误的。任何东西有一个度的问题。超过了这个度它会向相反的方向去发展。 |
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