中华民族传统美德源远流长,是拥有五千年文明历史的礼仪之邦。作为青少年,继承和发扬中华民族的优良传统,德智体全面发展,将品质化为行动,在日常生活中实践,进而成为习惯。但是,如今的青少年有智能终端、王者荣耀、抖音等一系列的诱惑,作为老师和家长,有的还是选择悉心教导,每日唠叨;有的选择通过爱学生手机等智能科技进行引导…… 中华美德在不断地继承和发扬,古时有李白铁杵磨成针的毅力;还有匡衡凿壁借光刻苦学习,这样的精神值得青少年学习与传承,但是中华传统美德故事我们虽然耳熟能详,但是真正践行却并不容易,那么,究竟该怎么培养未成年人的良好习惯?让青少年更好的传承民族美德和优良传统呢?日常培养良好行为习惯是关键,而且最好能有辅助工具,比如有的家长从孩子离不开的手机入手,为孩子配备爱学生手机做时间管理,让孩子养成了很好的学习生活习惯。 心理学家认为,初步养成一个习惯需要21天,而形成一个稳定的习惯需要90天,孩子需要有一个清晰时间管理概念。 课堂时间 孩子上课时需要杜绝任何与学习无关的事,为了让孩子形成上课不玩手机的习惯,许多家长将爱学生手机自动切换到课堂模式,屏蔽娱乐应用,手机由教师端管理辅助教学应用,让孩子养成良好的学习习惯。 自学时间 当孩子自学或是写作业时需要专注于学习,爱学生手机的自学模式会只显示作业辅导APP,杜绝无关信息干扰孩子注意力。 娱乐时间 学习讲究劳逸结合,节假日或是放松时段,爱学生手机会切换为娱乐模式,并设立手机使用时长,避免孩子沉迷于手机和游戏中。 休息时间 为了避免孩子熄灯后玩手机,影响视力健康,休息时间爱学生手机会进入锁屏模式,让孩子养成良好的作息习惯。 正向激励,持久训练 好习惯的培养方法是加减法,当父母、老师需要引导孩子培养好的行为习惯,好行为出现的次数越多,好习惯形成得越牢。 父母可以通过孩子喜欢的手机入手,如果孩子想要多玩一会儿手机,这时不要教训打骂孩子,并宣扬手机无用论,而是利用这次机会,让孩子通过爱学生手机的正向激励,通过完成学习答题、家务等赢取娱乐时长,让孩子爱学习爱劳动良好品德形成习惯。 父母、老师需要不断帮助孩子形成良好的习惯,通过爱学生手机等辅助工具纠正使用手机的时长,防止沉迷,还要养成有合理分配时间的好习惯。 |
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