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食荤者都爱吃的三款肉菜,吃货收藏吧,等肉价降了大吃一顿

 昵称65633458 2019-10-30

花生香酥排骨

食荤者都爱吃的三款肉菜,吃货收藏吧,等肉价降了大吃一顿

用料

麻辣花生50g;排骨250g;蒜5瓣;料酒1大勺;酱油2大勺;玉米淀粉15g;细砂糖1/4小勺;盐1/4小勺

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做法

  • 排骨洗净,充分沥干水分,倒入酱油

  • 倒入料酒

  • 大蒜切片

  • 将蒜片撒在排骨上,包上保鲜膜,腌制3小时以上

  • 挑出排骨中的蒜片,在腌制好的排骨中撒上淀粉

  • 用手抓匀,使每块排骨均匀裹上一层淀粉即可

  • 锅中放宽油,大火烧热,至八成热时,放入排骨炸20秒,改小火继续炸1分钟,捞出沥干油,继续将油烧至9成热,再次放入排骨炸20秒,捞出沥干油待用

  • 炒锅中放少许油,放入从排骨中挑出的蒜片爆香

  • 放入排骨翻炒

  • 撒入少许糖,继续翻炒1分钟

  • 麻辣花生用擀面杖碾碎

  • 将炒好的排骨放入花生碎中,使排骨表面粘满花生碎即可

糖醋排骨

食荤者都爱吃的三款肉菜,吃货收藏吧,等肉价降了大吃一顿

用料

猪肋排骨400克;白芝麻3克,炒香;陈醋40克;冰糖40克;料酒1大匙;老抽1小匙;植物油2大匙

做法

  • 将排骨斩成40mm长的段,用清水反复洗净备用。冰糖提前敲成小碎块

  • 炒锅里将水烧至80度左右的温水,放入排骨焯水,不待水开,见汤表面浮起泡沫时即可捞出排骨

  • 炒锅烧热,放入植物油两大匙,加入冰糖碎块,用小火炒糖色

  • 一边炒一边用锅铲搅拌,直至糖色由白色至淡黄色,再变成金黄色

  • 将焯过水的排骨彻底沥干水,倒入炒锅内,迅速翻炒至全部均匀的裹上糖色

  • 加入开水,水量没过排骨,再加入陈醋,老抽和料酒

  • 盖上锅盖,水开后转小火焖煮40分钟

  • 至汤汁烧到剩1/4量时,放入盐调味

  • 打开锅盖,中火将汤汁煮至浓稠,即汤冒泡泡了,即可起锅了

  • 起锅后,连汤汁一起装盘,在表面洒上炒香的白芝麻即可

烤羊排

食荤者都爱吃的三款肉菜,吃货收藏吧,等肉价降了大吃一顿

用料

羊排1排;葱姜少许;油一碗;盐适量;白胡椒粉一勺;孜然粉一勺;熟白芝麻少许;辣椒面少许;洋葱半个;西芹一根

做法

  • 如果羊排有脊椎骨,记得剁掉。最好选择有一层油皮的羊排

  • 水里焯一下去掉血污

  • 重新放水,加姜葱、白胡椒、盐煮。汤汁稍微咸一点点可以让羊排入味

  • 煮越30-40分钟,筷子可以戳穿。拎出来,晾。晾到油皮面干燥

  • 不粘锅淋刚好铺满锅面的油。大火,炸

  • 炸到一面金黄,中小火再炸其他几面。这样一直慢慢炸到油脂析出,羊排油皮金黄酥脆

  • 稍稍沥去油

  • 切开。很好切,皮脆肉嫩,刀刀冒油

  • 锅里余油越来越多,因为羊肉脂肪出来,倒去一些,剩下的炒芹菜碎和洋葱碎到断生。喜欢辣味的可以放点干辣椒一起炒

  • 撒在羊排旁。羊排撒白芝麻、孜然、辣子

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