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人体上有两个穴位，可以帮您赶走静脉曲张，这就是承山穴和涌泉穴。小腿上的静脉曲张是由于长期久坐或者长时间站立所致，中医总是提倡劳逸结合、动静结合，过分的动与静都会让身体受到伤害，正如《黄帝内经》所言：“度勿使过。”中医认为小腿静脉曲张是膀胱经不通畅，在治疗的过程当中要做好长期的打算，类似于通下水道多年造成的淤堵，不可能一下子就打通，必须要一点一点的掏。  坚持每天按揉承山穴，该穴位位于人的小腿后面正中委中穴和昆仑穴之间，伸直小腿或者足跟上提时腓肠肌肌腹下面出现的尖角凹陷处即是该穴。按摩时两侧的承山穴都要按到，不要受季节和时间的限制，贵在坚持，首先就应该打消速效的念头。 按摩时趴在床上，让家人从脚踝开始，沿小腿后往上推要有力度用掌根再推时会感到酸胀感单方向反复做15次，接着再点按两侧的承山穴3分钟。  此外每天还要点按涌泉穴，涌泉穴位于足底，在第一二趾缝和足跟连线的上中1/3交点处。具体的操作方法是每天先用热水泡脚20分钟，然后再点按两侧的涌泉穴，每个穴位各点按三分钟，以产生酸胀感为度。 从中医的角度讲，静脉曲张是由于有淤血，因而需要活血化瘀，下面给大家介绍一个秘方，仅供参考：当归、红花、川芎、牛膝各15克，半盆水约两千克，量多了可以加药，大火煮沸后再用小火煮十分钟，在这个过程当中把药锅盖上，以免药效流失，煮好后把小腿放在上面熏，一定要小心避免烫伤。  等赶到药水，稍微有点烫，再用来泡脚，直到泡透，摸上去感觉脚底很软，并且有点发烫为止，泡完脚后最好做一个简单的足疗，从内侧太溪穴往脚跟方向和拇指脚尖方向推。 把泡脚和足疗这两者结合起来，坚持使用不久就会获得事半功倍的效果。另外每天要漫步走一会儿，你不感到累为度，晚上睡觉时要把脚垫高十厘米左右，这样有利于血液回流。 |
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