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来自: 翰林钱府 > 《太极拳教程》
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怎样练太极
怎样练太极。只要你每一天坚持练习,日子久了,你就会发现太极拳的运动规律,就像李德印教授说的,修炼太极拳就像你坐在凳子上打拳,内劲从脚下出发,通过脚的登力,腰胯的旋转输送到手指,慢慢就会形...
论陈式太极拳阴阳、刚柔的养生与实战意义
论陈式太极拳阴阳、刚柔的养生与实战意义。太极拳诀日:“太极阴阳少人修,吞吐开合问刚柔。”太极拳采用阴阳学说为理论基础,体现了动...
【拳理拳法】洪均生公解读“动之则分,静之则合;无过不及,随曲就伸”
【拳理拳法】洪均生公解读“动之则分,静之则合;无过不及,随曲就伸”洪式太极(hongshitaiji)陈式十六代后裔陈鑫先生(字品三)在所著的《陈式太极拳图说》中提出:“两手各管保护半个身体,以鼻为...
太极拳的景论。
太极拳的景论。其次,演练者就必须得动用脑子,思想太极拳理与太极套路之间的内在关系,琢磨透彻,牢记在心,将太极拳的运动规律铭刻在...
演化!请回答,“太极”是什么?(试解《太极拳论》第二句)
请回答,“太极”是什么?第一句是在讲“太极拳”名称的渊源,告诉大家“太极”这个东西是什么。“太极”是万事万物的共同规律,对吗?从第一句的逻辑关系看,“动静”和“阴阳”才是万事万物的共同规...
太极拳与阴阳五行的关系
太极拳与阴阳五行的关系。中医讲“阴阳者,天地之道也,万物之纲纪,变化之父母,神明之府也。”太极拳家讲:阴阳分,天地判,始成太极...
缠丝劲的规律,太全面了,太容易明白了
一样的道理,单项的缠丝如果一直练下去,不符合太极拳整体运动的技术要求,其结果根本达不到周身协调上下相随的效果,如陈鑫所言:“若...
太极拳的得意忘形
太极拳的得意忘形。太极拳和其他运动项目的区别很多,从练习阶段而言,恐怕身法是第一个不同,太极拳的身法是太极拳修炼的基础,型不正...
【从零开始学太极第八讲】:初学太极拳云手入门,云手结合了太极拳运动规律以及身法步法要求,初学者必要突...
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