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孩子写作业磨蹭怎么办?/如何养成好习惯?

2019-10-31  朝华读书

问题一 

有学员问:孩子写作业磨蹭怎么办?

类型:亲子育儿

关键词:磨蹭

你好!


孩子写作业慢只是一个现象,它背后的原因我们首先要弄清楚。一般来说,写作业慢无外乎三个方面的原因。


1、学习遇到困难。可能是知识点没掌握,也可能是学习方法有问题,低年级的孩子,还可能是身体协调性发育不成熟,手部肌肉没有力量导致的。

这个时候,我们就不能责骂孩子,埋怨孩子做不好,而是要帮助孩子找到自己的问题,针对性的练习,最重要的是,这个时候,爸爸妈妈的支持和鼓励尤为重要,你对孩子的相信,相信他会越做越好,就是孩子努力的动力。而如果父母总是责怪他做不好、很差劲,这对孩子自信心的建立,自我价值感的提升都会带来毁灭性的打击。

一定要记住,对孩子来说,父母是孩子最大的权威,父母正面的权威期待,是孩子成长的极大动力。所以请一定要注意。

2、孩子的消极反抗。曾经有一个学员家长和我咨询,这位妈妈的小孩上小学三年级,是个很聪明的孩子,会画画,还会拉小提琴,但就是做事太磨蹭。每天晚上,写作业都会磨蹭到很晚,时间太晚了,还没写完作业就不得不催他快去睡觉了。

后来,通过我和孩子的交流,他告诉我说,每天除了要做完老师留的作业外,还要做家庭作业。有时,做完家庭作业还要练画画。因此,为了能不做那些做不完的作业,他写作业就会故意多磨蹭一会,这样时间太晚了,妈妈就会让他去睡觉了。

生活中,这样的父母很多。当孩子面对如此重的学习负担,不堪重负的时候,就会以消极的情绪对抗。如此下去,孩子做事效率低,便也是自然的事情了。

所以,我们要给孩子一定是自由做主的空间,比如先和孩子约定好每天写作业的时间,同时约定,如果写不完作业,那么什么时候写完什么时候睡觉,写不完多晚都不能睡;如果写完了,剩下的时间自由支配。剩下的时间留给孩子,这个非常重要。

3、孩子缺乏学习动力。

孩子学习动力不足,所谓动力,说的简单一些就是影响人们去做某事的力量。也就是什么在激励着孩子学习。

动力又分为外驱力和内驱力。

外驱力,是一个人的外在驱动力,比如物质奖励,强有力的家长或老师的推动力。有人赞同物质奖励,奖状、文具盒等奖品的刺激,的确有时候很奏效。但是时间长了,它的效果就会呈现边际效益递减的情况。

内驱力,是一个人的内在驱动力。也就是从学习本身能够获得成就感和满足感。

那么,我们在给孩子设定目标的时候,要保证“跳一跳摘到的苹果”的原则。就是说,家长要把对孩子的期望值设置在合适的水平,不要过高,也不要过低。

其次呢,要看到孩子的努力和进步,多肯定和表扬孩子的每一点小进步,以及在这个过程中孩子付出的努力,而不是只盯着一个结果。

还有,找到孩子的优势,激发孩子的优势。优势能带来自信心,这也会极力激励孩子前进,每个孩子都想成为父母眼中的好孩子的。

最后,在对的时间做对的事。孩子的学习能力发展是有规律的。不要一味想着超前学习,孩子本身的思维发展达不到这个水平,学习起来一定会又累又痛苦,结果就是到孩子上学时候,对学习本身产生了排斥。

以上,仅供参考!谢谢你的信任!

问题二

有学员问:如何养成好习惯?

类型:亲子育儿

关键词:好习惯

本质上来说,好习惯的养成,就意味着要打破旧习惯。人都有趋利避害的本能,连我们的神经网都早已习惯了旧有的行为模式。要培养好的习惯,不单单要逆着我们的本能,连我们的神经网络都要重新构筑,困难可想而知。懒在舒适区里,谁会愿意出来呢?

这里给大家推荐一个好习惯养成的方法——微习惯策略。这个策略无论是对于孩子还是成人都大有裨益。

什么是微习惯?

微习惯就是把我们要养成的习惯拆分成最简单的第一步。比如:要养成写作习惯,就把它拆解成:每天写50个字;要养成每天做30个深蹲的习惯,就把它拆解成每天先做1个;要养成早起的习惯,那就拆解成每天先早起5分钟。要给孩子养成早睡的好习惯,可以从每晚提早睡5分钟开始。

简言之,微习惯就是一个循序渐进的过程!

但是有一点,拆分习惯看似很简单,难的是:要深入到内心去思考,要养成这个微习惯对我们的内在价值和意义是什么!对于孩子养成好习惯也是一样的,我们在帮助孩子养成某一个好习惯的时候,作为家长我们需要弄清楚:到底是我们认为这是个好习惯,还是我们看到其他孩子都有这样的习惯就想让自家孩子也养成呢?还是实实在在的这个习惯养成了对于孩子来说大有裨益?作为家长,我们真的要当心把自己的意愿强加到孩子身上,也要当心拿别人家孩子的长处来跟自家孩子的短处比较。

再有就是要跟孩子一起来制定养成某一个好习惯的目标,让孩子参与进来,激发出他自身的内驱力,这样孩子才更加愿意去执行下去。做到了这些,好习惯的养成就会事半功倍!

希望对你有所帮助!

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