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你不真正的了解自己，你没有发现自己的真正需要，你不懂得如何真的爱自己，是你生活上过不好，身体不健康，家庭关系不好，事业不成功的基础原因。你的心，总是处于煎熬焦虑中，从来未曾宁静从容，你的心，从未真正放心。 处理好与自己的关系，让自己的心自在和平，是处理好一切事物的起点。你连与自己的关系都处理不好，又如何处理与他人、与自然、与金钱的关系？就像一杆秤，还没有开始称重时，自己就已经不平衡了，怎么可能准确的称重？再怎么努力的去称，也只会带来错误。要改正错误，你只能去调校秤的初心，让它恢复平衡。 昨天有位网友，说自己有疑惑，希望我帮助开解。说是有一位风水易学的大师，可以做法还阴增寿，很有背景，祖上是白马寺的住持，自己曾经是李嘉诚的风水顾问。能力也很强，可以沟通三界。做法需要一万元。网友问我，此人是否可信？ 显然，这不是他真正的问题，这只是在真正的问题上，衍生出来的问题。我问他真正的问题是什么，他说想帮助自己的孩子，也为自己的家庭改运。不难发现，他现在的心是很乱的，思维有较大的问题，在这种情况下，做什么都必然是错的，走一步错一步。就像已经失衡的秤一样。 在心智迷乱的情况下，只会胡思乱想，然后在太多的杂念中，模糊了自己真正的问题。一盆浑浊已久的水，有太多导致它浑浊的因素，你想抓住一个主因，把它清理掉，水就会清亮，这是不太可能的。想让它清亮的唯一办法，就是让杂质沉淀下去，这需要静置。心乱时，不要做什么决定，一定要让心冷静下来。 他说怕遇到骗子，就来问我。可我也不认识他，他又凭什么信我呢，不怕我也是骗子吗？不怕我跟那什么风水师合起伙来骗人吗？他的心若不清静，这样的问题，还会遇到无数个，在生活的每时每刻，都会出来骚扰，让他片刻不得宁静。他现在之所以，想用这样不寻常的方法，正是因为他的心，已经受不得那杂念的煎熬了，紧急想找一个出口。 但此时做的任何重大决定，一定是错的。一个最基本的道理，自己的问题，永远只能自己解决。你可以寻求别人的帮助，但别人只能帮你一时，只能帮你缓解，不能帮你解决。要彻底解决，一定只有靠自己。帮一时是为了应急，那显然他家里这个情况，不是一时半会能解决的。指望着大师做个法，就能解决，这可能吗？ 上面的论述，我用了很多问句，可能大家看得不是很舒服。但问句是有力量的，只有这样才能稍稍刺激一下，已经迷乱的心智，恢复片刻的清明。此外，我这样写，也不是为了批评他，我是为了能够警醒大多数人，希望你们遇到困难时，在极为迷茫的时候，不要去想这些旁门左道。 这世界上，高人是存在的。风水也确有其事。但是请记得，是很少见的。以为自己遇见了高人，一定不要错过这次机会，其实是买彩票的心态。在这种情况下，不被骗反而是怪事。每个被骗的人，首先不是别人骗了他，而是他自己先骗了自己。但他不会承认这一点，他只会怪责别人骗了他。 我们做任何事，只是为了成为自己，跟别人没有关系。以我自己为例，我年少时，看了很多骗子行乞的内幕，当时很庆幸，以为自己掌握了真相。但这个所谓的真相，并没有帮到我，反而让我迷茫。每次遇到行乞的情况，内心自发的恻隐之情，与所谓的理智会打架，反而不知如何是好。后来明白了，骗还是不骗，有什么关系呢，我只是做我自己。心安即可。 先做好自己。做不好自己，整个世界都与你为难。做好了自己，整个世界都显得宽阔。记住，不是整个世界先为难了你，然后你才做不好自己。这是因果颠倒了。而是，你先没做好自己，然后你觉得世界在跟你作对。自己是创造者，创造了自己的一切。永远不要有受害者思维。如果你还不能理解这一点，那说明你的心，并没有打开。 你要警惕，为什么自己的心，总是吸引这些东西。吸引力法则，一直都在起作用。今天吸引来这个，我们把它赶走了，明天又会来个别的。做好自己，永远要做好自己。做好自己，有自知之明，看问题才能清楚明白。做好自己，从真正的了解自己开始。如何真正的了解自己，要慢慢的静下来，听到内心真实的声音。 有读者留言： 今天是我练习冥想的第二十天，写一些自己真实感受吧。以前想练习，但是做不到，做不好，后来心里实在想把它做好，愿望非常强烈，通过反思发现自己赚钱工作的事，能做成功的原因是，每天吃饭想着，睡觉前想着，就连做梦都想着，老公说我讲的梦话全是有关工作，上厕所更不用说了，同样想着。本着这种思路，把大脑里的主角换一换，抱着自己把冥想当做最重要的事看待。 从国庆假期后，我开始认真练习，除了吃饭睡觉，处理各种杂事琐事以外，一有空就冥想。先从1数到10，后从1数到100，再从1数到1000，再后也可以不数。发现大脑里充满各种事情负面，坏的一面想法，接着就是担心这，担心那，（对有一点点负面消息的人和事，就会觉得别人会害我，平时不冥想时，思维习惯就是这样。） 几十件事会出来，内心不得安宁，充满恐惧，非常非常不舒服。通常会告诉自己别怕死，死都不怕，还担心个啥，这样来安慰自我，会好些。 原因是前几年家里出过变故，接二连三的打击所致，小时候青少年过得无忧无虑，顺顺利利，二者反差太大导致的。这些情况一直再出现，等下一个二十天再看看吧。 这位读者的留言，很有代表性。很多人自诩为正能量，人前看起来开朗热情，但是当你静下来，单独与自己面对时，你会发现，你并不真正了解自己。你并不是没有负面，你只是习惯性的将那些负面，压制了下去。而当你静下来时，那些负面的东西，会自动浮上来。 有些人，非常害怕这些负面，想控制，想逃避，那只会让问题更加严重。正视它，观察它，了解它，然后你会发现，并没有什么所谓的负面，那只是你假想出来的而已。本文由身体自我修复研究者原创首发，微信公众号同名！ （原创：身体自愈研究者，百家号或微信内搜索“身体自我修复研究者”可关注） |
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