这几天便秘难受，喝了蜂蜜水，也吃了香蕉，都不见好转，在网上看到的视频说把生姜切成末贴在肚脐上，治便秘效果超级好，我试了，奇迹真的出现了。
效果真的这么神奇吗？就让我的真实经验告诉你，治便秘效果一流！
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中国中医科学院资深研究员杨教授教我们用最新流行的新方法来治便秘，健康安全，效果非常好，如果有跟我一样便秘的亲们可以在家试试哦。
我试了把生姜贴在肚脐上，奇迹真的出现了！
材料：一个创可贴、一块生姜、两个白色透明液体
这两个白：一个是白酒，一个是白醋。
我试了把生姜贴在肚脐上，奇迹真的出现了！
功效：
最快的三天以内大便通畅，身体健康。最慢的也不会超过一个礼拜。
一般人都知道，生姜可以和胃止呕，殊不知生姜还有个非常重要的作用，能够辛散水气。
白酒不用多，几滴就行，起一个药引的作用，酒能够把生姜的功效引入肾脏，促进肾脏的代谢功能。
白醋的作用使硬的大便能够软化，容易排出，我们的目的就是清空体内垃圾。
我试了把生姜贴在肚脐上，奇迹真的出现了！
步骤一：
生姜取一大片就够，先切成末。
我试了把生姜贴在肚脐上，奇迹真的出现了！
步骤二、用白酒轻擦肚脐。
我试了把生姜贴在肚脐上，奇迹真的出现了！
步骤三、将生姜粒填满肚脐。
我试了把生姜贴在肚脐上，奇迹真的出现了！
步骤四、用棉棒蘸少许白醋，涂在生姜上。
我试了把生姜贴在肚脐上，奇迹真的出现了！
步骤五、用创口贴封住即可。
我试了把生姜贴在肚脐上，奇迹真的出现了！
温馨提示：每天晚上9点到11点之间贴好，就可以入睡了。
第二天如果便秘已经缓解，就可以把它揭下来；而如果还没有缓解，就可以一直贴到24小时再揭下，一般不出三天，便秘症状就会大大缓解，小编已经试过啦，还在受便秘困扰的话，就可以试试咯。
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