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立即加星标，朝华微课堂每天听  朝华父母微课堂，每天给你最有洞见育儿的知识——今天是2019年11月2日，星期六。 任何对话中都存在着一个“流”：有时候你在说，有时候你在听。如果你能不时地抽离出来，就会留意到谁在讲话，谁在倾听。 当你和孩子同时说话时，其实是谁都没有听到对方。为了让你们都可以被听到，其中的一个人需要时不时地停下来，去倾听。 当你能够意识到沟通中的这种“流”时，就有更多的选择去聚焦你的注意力。你可以选择用以下三种方式进行互动： 用心体会你自己的感受和需要；全身心地体会他人的感觉和需要；诚实地表达你的感受和需要。 举例来说，如果女儿已经非常沮丧，听不进去任何话了，当你能够用心倾听她的时候，最棒的联结就会出现。 如果你自己已经难过得无法倾听她的感受和需要了，想要建立联结，就要首先用心体会一下自己到底怎么了。 朝华读书，明天见！ 「往 · 期 · 精 · 选」 第250期：你会拒绝孩子送给你的礼物吗？第249期：如何确定你的育儿目标？第248期：如何接受孩子独特的个性和学习方式？第247期：你有没有破坏孩子的安全感？ |
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