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水果也是我们生活中离不开的一类食物，因为水果中一般含有丰富的维生素和矿物质，在平时吃一些水果也能给我们的身体补充一些营养素，更有利于身体健康。虽说吃水果有好吃，但是若是吃错了水果，反而会伤害你的身体，这几种常见水果，行内人都不会吃，可惜很多人到现在还不知道，一起来了解一下吧。 没熟的香蕉 香蕉的营养价值比较高，它属于一种南方水果，对于我们北方的小朋友来说，吃到的香蕉一般都是一些没有，自然熟的香蕉一般在香蕉，到了六七分熟的时候，就会被提前摘下，运往北方，因为香蕉中还有一些天然乙烯成分，而乙烯就具有催熟的作用，虽说如此，对于那些没有熟透的香蕉来说，里面还有一些鞣酸，如果经常吃这种香蕉的话，也会给我们的肠胃增加负担，吃多了也会影响食物的消化和吸收，加重便秘的情况。 颜色亮丽的水果 我们去买水果的时候会发现，有些水果看起来特别的漂亮，卖相也特别高，一看就很有食欲，因此很多人都会尝试着去买一些，这种颜色亮丽的水果，看起来颜值比较高，但是吃起来却并不一定健康，因为这种颜色过量的水果很有可能被打上了一些工业蜡，或者是防腐剂，这样的话既能保证延长期，而且还能提高卖相，但是懂行的人从来不会买这种水果吃，你也不要再买了。 烂掉的水果 勤俭节约是我国的优良传统，但是我们也要针对不同的事情来看，对于一些烂掉的食物尽量不要再吃了，因为烂掉的食物大多都滋生上了一些霉菌和细菌，虽然有些人会将烂掉的部分给去掉，然后吃剩下的部分，但是这些食物虽然表面上没有坏掉，也受到了细菌霉菌的滋生，如果长期吃这种腐烂的水果，也容易出现食物中毒的情况，若因为吃了腐烂的食物而出现了食物中毒的情况，那就是因小失大，得不偿失。 以上就是几种不推荐大家吃的水果，大家都了解清楚了吗？你还知道哪些水果，不适合多吃？不妨跟大家分享一下。 |
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