牛奶蛋黄米汤粥它是一种非常适合小孩子喝的 辅食粥； 它富含蛋白质和钙质，蛋黄中还含有丰富的卵磷脂，对小儿生长和大脑发育有好处； 它也适合久病体虚者食用； 牛奶蛋黄米汤粥 材料准备大米一小碗 鸡蛋一个 奶粉若干 做法1、将大米用凉水泡软，后熬成粥 2、取鸡蛋一个，用蒸蛋器蒸熟 3、鸡蛋蒸熟后，取出蛋黄，并捣成泥（1岁内小孩不要吃蛋白喔） 4、奶粉冲泡后，将蛋黄泥、大米粥，均匀搅拌即可 牛奶蛋黄米汤粥 小贴士宝宝辅食粥一定不要加盐、味精等调味料，因为给宝宝添加盐和味精，会增加肾脏的负担，对宝宝的健康不利。宝宝一岁以后可以在辅食粥中添加少量盐，但是口味要比成人淡许多，以防让宝宝养成嗜盐、嗜糖的坏习惯； 牛奶蛋黄米汤粥 |
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