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这个功法需要了解,“弧劲调能”,看懂之后逐步深入

2019-11-04  淋浴阳光...

梦断玉门关,魂归贺兰山。天地造万物,山河陆地,一切大海。平原盆地,高低起伏。沟壑川谷,子午纵横,形成气候水土。一方水土,养一方人。人之脾气秉性,无不与天时地利有关。拳亦如此,要深谙造化之功。睡着好像醒着,听着好似看着。无心恰似有意,无情却是有心。好像来了,似乎没离开过,称为如来。阴阳,是一种辩证关系。你说我用劲了,其实是我松沉。你说摸不到力点,并不是没力点,而是我藏了。外在,不代表内在。形成一种反差,这是修为必经之路。文化之根基,在于易理。国人信天道,叫老天爷。敬祖宗,守规矩,这种行为,孕育了外柔内刚之性格。伺机而动,韬光养晦,知动知止,进退存亡,都是易的思维。易,其意有三。简易,不易,变易。好比拳法,核心不变,操作简单,练至极深处,却又衍生极多。愈练愈深,永无止境,若人活两百岁,功夫到什么程度,还真说不好。寿毕竟有限,心力却无穷,要这么激励自己。

燕子穿堂,马跃芦溪。拳不是自己较劲,两个字,精确。轨迹精确了,力道就来了。误差大,该动的不动,不该动的动了,就乱套了。乱套,没了程序。一位高手说,若自己很使劲,其实没劲,因为出不来。可又不是没劲,那是什么东西?精确的结构力。好比笔法,死攥笔杆,变化都没了,按到纸上,一团墨旮瘩,出不来线条,唯有松梢,沉肘松肩,聚精会神,暗运腰身,精确轨迹,结体得法,字之势能,才能被唤醒。有句叫话,功大不躲。功夫大,动能足,随便一动,你挡他不住,冲击力太高。化人之人,必定功高一筹。拥有内空间,有内在动力,缓急松紧,有些事儿,自己就懂了。压强,是看不到的,可感受到其鼓荡。内壁缩涨,空间力道就出来了,这是弹性之源。劲到落点,领住头,身势轻轻下沉,将周身的筋劲,往丹田回抽,利用扣肩,掖髋,抽拽根节筋键。如果把弹抖劲,颤劲,崩靠劲,等等,放慢十倍,你会发现一个共性,梢节高频放劲时,根节都会下意识回抽,用筋劲找丹田,颤中有合劲,这是与生俱来的劲,被内家拳发现,并强化了。发力,三维同时爆发,疾速塌缩核心。塌,不是歪倒,这里是形容词,意为迅速的,直接收缩。

地动一寸,大震百里。内家拳,遵循先弧后直。为何要走弧?研究发现,弧形运动,可使主体充分调集动能,其中之整力,抛物力,离心力,塌缩力,均通过弧形募集。好比,进攻之前,迅速蹭背磨胯,再冲过去,身势就不一样了,猛多了。武术门子,很有讲究。来回绕几圈,不仅彼此衡量,都在暗中调集本能。练功架时,不要想着尽快完成,别应付差事,要充分通过弧运动,培育势能,并熟练利用。好比说,抱个混元桩,领住头,手臂不动,脊柱逆顺时针搅动,转着转着,身上的加速度就来了。何为势能,即使处于静态,身上的速度感并没消失,体感还是奔驰的,看着没动,其实就没停过。换句话说,高手静态中,蕴藏着动态。这种静态,裹藏着速度。打拳缓慢,暗暗有了兴奋,这是内速度孕育了,只是没释放,随时一触即发。常人感受不到重力,功夫高的人,松得极深时,自重就出来了,谓之绵沉。他轻轻一拍你,力道极其沉重。开拓出内空间,窍空间,意空间,你就松了。松是练出来的,不是软出来的。打拳,主观能动性,一定要有。利用弧运动,调集动能,让你的拳架旋起来,好似遛沿儿而下的球,重力裹着加速度,顺势了而下,又可随时松紧错刹。打拳,练出一种身子带手的劲。实现内外落差。什么意思,内动催外形,里头快半拍。内外出现速变落差,有些先天东西就来了,非常兴旺,丹田酥酥的。弧劲,衍生了加速度,松紧感,离向心二力,摩擦力,重力释放。太极浮屠。有了功夫,即使你直着给,也没大所谓了,只因弧劲已然成势。

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