糖尿病人不吃早餐会造成哪些危害?

　　糖尿病患者为了控制食物的摄取量，很多人选择不吃早餐，这是不可取的!正确的早餐营养搭配会让糖尿病人更抗饿，血糖的波动也变得更小，这对于糖尿病人来说这是十分重要的一件事，所以早餐一定要重视。那么，不吃早饭的危害有哪些呢?

　　一、糖尿病人上午难免会感到饥饿。所以糖友自作聪明垫补点零食，结果导致摄入的热量，比吃一顿健康的早饭更多。再加上饥饿导致糖尿病患者午饭、晚饭的饭量会增大，会出现顾此失彼的现象。

　　二、身体会自动在午饭时吃的更多，机体储存能量的方式，主要是将葡萄糖和蛋白质转化为脂肪，长期不吃早餐，人反而会变胖。一些肥胖的糖尿病人，为了减肥而不吃早饭，最终结果体重反而增加了。

　　三、消化能力好的患者，反而血糖更容易控制。有的糖尿病人为了不用降糖药，而不吃早饭，结果引发低血糖。这种结果更是要不得的。

　　对糖尿病人来说健康的早餐搭配，应该是高纤维、低热量、高蛋白、低脂肪。康刻尔药业提醒大家：那些不吃早餐的糖尿病患者或者是一般人都要注意，早餐是必不可少的。