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房定亚，1937年生于仲景故里河南南阳，第二批国家级名老中医，如今82岁的房老身体特别健康，血糖、血脂、血尿酸都不高，还依然坚持每周出诊。今天房老首次做客《养生堂》，他将毫无保留地把自己行医50多年的经验与大家分享。究竟哪些食物会诱发痛风？又有哪些食疗方推荐给大家呢？ 在心脏病房里，经常会碰到心脏病兼有痛风的患者。痛风会引起心脏的问题，痛风发作时非常疼，病人会撕心裂肺的呼叫。 痛风是因为血尿酸的升高导致的。血尿酸能析出盐类，盐类顺着血脉到身体的各个地方。到手脚上就是手脚上的痛风，到心脏就是心脏里的痛风。常常是晚上发病，发作时疼痛难忍，是非常痛苦的一种疾病。  痛风石的发作部位 【一般长在】手脚指关节、膝关节等 【特殊部位】耳朵、心脏、胸椎里 痛风与食物的关系非常密切，今天房老带来了三样可能诱发急性痛风的“罪魁祸首食物”。究竟是哪些令人意想不到的食物呢？ 筒骨：筒骨中的骨髓会引起血尿酸突然升高。 木耳：木耳虽然属于菌类，但它是低嘌呤食物，痛风患者可以适量食用。 点心：点心中果糖含量高，会直接升高嘌呤。 痛风患者在急性发作期最好不吃肉，但在缓解期是可以吃肉的，怎么吃才正确呢？ 嘌呤溶于水，痛风患者在吃肉前可以先把肉煮一煮，不喝汤。注意控制量，一周吃两次肉，每次50克左右。  痛风石如果在血管内，可以导致动脉硬化；如果到肾脏，可能会出现肾结石；如果到心脏里，可以形成赘生物，造成心肌的损伤；到胰腺中，刺激胰腺壁细胞，可能出现糖尿病。此外，痛风石最常见的还有脚上、手上、胳膊等。 所以，在体内过多的尿酸盐沉积，对身体有很大的危害。这时候就需要我们想办法，把尿酸盐排出去。 82岁的房定亚房老，是治疗痛风的大家。房老治病讲究“专病用专方”：一病有一病之主方，一方有一方之主药，专病专方，专症专药，经得起考验。 传统认为风湿病是风寒湿这三种邪气致痹的，而房老创造性的提出“毒邪”作祟才是风湿免疫病发生发展的关键病因，所以应该用清热解毒法进行治疗。 房老有一个独创的痛风方，只用七味药材，服药一两天就能止住疼痛，六七天内痛风基本缓解。 痛风急性期的症状：四肢关节红肿热痛，剧痛不可触 【药材】车前草、车前子、海金沙、滑石、葛根、马齿苋、土茯苓 车前草主要是利湿、利尿；车前子排结石的作用比较好，特别是肾和膀胱的结石；海金沙通淋排石，加快排石的速度；滑石能滑窍、通利，让结石顺畅的排出去；葛根能让小血管开放，加快血液循环，使血尿酸容易从肾脏排出，同时还能降压、降糖；马齿苋祛湿解毒。这个方子合在一起就有清热、解毒、活血、排石的功效。 当然，这是在痛风急性发作，红肿热痛最厉害的时候使用。如果您也有需要可以去医院找专业医师加减化裁，给出相应克数。 一味药降尿酸 房老在治疗痛风时，有用到一味药材。这味药材抖下来的金黄色粉末，可以帮助我们降尿酸，治疗痛风。它的叶子可以煲汤、熬粥或者直接代茶饮。到底是什么好东西呢？ 就是海金沙，它的叶子叫海金草，金色的粉末是它的孢子粉。这个药粉性味寒淡，平时用它能利尿排石，还有降尿酸的作用，适合有结石，特别是泌尿结石的人。 《嘉佑本草》中曾记载，用海金沙的全草，阴干为末，与生甘草一起煎汤，治疗热淋急痛，也就是治疗小便热痛，说明海金草也有清热利湿的功效。再加上它本身是一个甘寒，没有毒性的药物，所以做药膳和代茶饮是非常适合的。 【专家提醒】胃寒的人不适合使用海金草做药膳或泡茶。 如果您的痛风还未发作，处于缓解期，一定要试试房老的一个方子，只要两味药材，就能预防痛风。  案例：栗先生，是北京出租汽车公司的一个司机，也是房老的患者。他在2006年就得了痛风，因为前一天吃了涮羊肉，第二天痛风就发作了，右脚大脚趾关节红肿，两个多月不能下地行走。之后也没有正规的治疗，只是吃了点消肿的药，好了又反复，一年会犯个两三次。后来，栗叔叔找到房老中药治疗，就再也没有发作了。 之后，栗先生也在用房老推荐给他的预防痛风“两天方”，食疗调理，现在情况非常不错。
痛风分为先天不足和后天饮食不佳，这个预防方既补先天又补后天，所以称为“两天方”，目的是防止痛风发作。
在痛风的缓解期，可以用它进行保健。骨碎补是补先天，治痹症、止痛补肾，也能活血；葛根是补后天的，能活血解痉。 痛风疼起来真是太痛苦了，希望大家也能把这样的好方法推荐给身边的朋友，让疼痛在痛风发作之前就被遏止住，不受痛风折磨。 专家出诊信息 房定亚 中国中医科学院西苑医院风湿病科 周五上午、周日上午 韩淑花 中国中医科学院西苑医院风湿病科 周二下午、周三上午 马芳 中国中医科学院西苑医院风湿病科 周五上午、周六上午 备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。 |
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