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一、玉字，独体字。 玉字，起笔上短横。入笔斜蹲，翻腕右行。收笔微挑右下蹲笔。蹲而划内回带写下横。下横与上横运笔相同，不再重述。 中横后写中竖。中竖上横划内入笔，入笔斜蹲，翻腕压腕下行。此竖虽短，挺拔为要，压腕而行，可得其效。 竖后写提。入笔斜蹲，然后翻腕右上提笔。此提左展右缺，以点补之，维系平衡。点为侧点，蹲而下提可也。 一个玉字，字虽简单。然则结体均衡，血肉均称。虽无婷婷玉立之姿，却具敦厚温良之态。无哗众之表，有质朴之质。斯乃真玉也。 二、泰字，春字头中宽结构。 春字头之三横，各有不同。一是长短不同。而是起笔不同。上横入笔转腕，不顿笔。中横入笔稍稍顿，翻腕右行。下横入笔顿笔，顿笔比中横稍重，然后翻腕右行。三横之走势，收笔相同。三横渐次增长。由上及下成梯行排列。临写时当注意三横之排列。 横后写长撇。长撇入笔斜蹲，然后翻腕，转腕左下送出。写此撇要注意笔的走势。上部稍竖一些，下部曲度稍大一些。此撇之势，全在手腕之转动的边划。上部转动幅度较小，下部转动幅度稍大。上缓下急。得此要领，便得此划之机枢也。 捺之起笔于下横之上，入笔后右侧腕压腕下行笔。边行边压笔，渐次加力，渐行渐重。最后蹲而平收。 泰下之水，先写竖勾，入笔斜顿，然后翻腕压腕下行。勾为弹勾，先左下顿笔，然后提笔折回，最后跪笔弹锋可也。 左右四点，左上为侧点，点而虚笔左下带出，写下点，下点为提点，蹲而翻腕微提。右之两点，上点与左上点相同，下点为侧点而稍重。蹲而下提收结字。 泰字，三横取斜势，斜以取势，不变之机。一撇一捺，左展右拓，形成中宽之势，舒展大度，方见凛凛之雄风。下水四点布均匀，中竖勾劲拔有力，自有擎天之势。整个泰字，舒展雄壮，以稳见长，极具山安之气势。 三、何字，左一右二结构。 左面单人旁，起笔上撇，入笔平蹲，然后翻腕转腕左下送出。 撇出锋后虚笔左上挑起，空中转腕，由上而下顺势起笔写竖。竖入笔侧蹲，蹲而翻腕压腕下行。收笔时稍顿笔，而后划内回带。 竖带起后借势写上长横。长横入笔稍顿，顿而又侧腕右行笔。此横略带上弓，右侧腕运笔之必然也。收笔先微上挑，然后右下蹲笔。此横斜中含曲，曲中还直，曲之之见，全在运腕。 横后写口，左短竖入笔稍顿，翻腕下下，横折入笔稍顿，翻腕右上推笔，然后微挑，再右下蹲，蹲而翻腕压腕下行。最后一横则入左托右。此是通则。 最后是竖勾。竖勾入笔写蹲，蹲而翻腕压腕下行。此勾为送勾，先稍左下顿笔，然后转腕左上送出。这和立刀的竖勾是不同的。立刀的竖勾是弹勾，而此勾则是送勾。临写时要加以区别。 何字行笔自然，落落大方，右边可部，长横舒展，竖勾坚强。整体观之，结体紧密，错落有致。疏处可走马，密处不透风。虽简单一字，处理机巧。 四、石字，独体字。厂字头。 起笔中长横。这是标准的中长横的写法。入笔顿笔，顿而翻腕右上行笔，收笔先微上挑，然后再右下蹲笔。 横后写撇。入笔写顿，然后翻腕左下送笔。收笔前稍按笔，收出螳螂肚。撇要尽量左展，要写的舒展大度。 撇出锋后虚笔挑起，空中转腕，结势写口之左竖。口之左竖入笔斜顿，然后翻腕压腕下行。临写时注意收笔的角度，不可过大，也不可过小。要把握一个合适的度。 最后写下横。下横竖划内起笔，托住右竖。这就是所谓的入左托右。 整个石字，笔力劲健，血肉均婷。字形舒展大度。构字稳健托贴。有石之质感，有山之安定。妙哉！ 五、家字，天覆地结构。 起笔竖点，入笔平蹲，然后翻腕提笔下行。此也为钉头点。竖点后写左点。 左点，左侧点也。入笔后左侧腕下蹲笔，蹲而翻腕划内回带。写横勾。 横后稍顿入笔，翻腕右行。此横以直见长。这也是欧阳询宝盖头和秃宝盖头横勾的特征笔法。就是横要直。勾则先微上挑，然后右下蹲笔，蹲而翻腕左带。 勾带下后写下短横，此为短横，入笔稍顿，然后翻腕右上行笔，收笔时微上挑，然后右下蹲笔。横后写上短撇。 上短撇入笔蹲笔，蹲而翻腕，然后转腕左下送出，送出后空中翻腕，顺势起笔写犬勾。 此一犬勾，实乃家之主笔，书之成败，皆系与此勾。露锋动势横入笔，入笔后转腕压腕行笔，最后转腕写送勾。其运笔要领我们可以归纳为两转一压。即，入笔转腕，中间压腕，写勾转腕。 下撇出锋后，虚笔上挑，空中转腕，空中大回环，写右边啄划。啄划入笔侧蹲，然后翻腕急速左下带出。 啄出锋后，笔空中回旋，结势入笔写捺。捺重犬勾划内入笔，入笔后右侧腕，压腕右下行笔。行笔中边行边按笔，最后蹲笔，蹲而平收结字。 此一家字，稳固、舒展、周正。周正在于书写不离中轴线，中轴两侧均衡分布。舒展在于运力均衡，上下左展右拓。稳固表现在收笔沉稳，下部左展右拓，但右保持平衡。此字把握中轴是第一要务，其次就是分不要均衡。曲中见直，斜中含正，此乃本字之真谛也。 六、因字，国字框结构。
对于框式结构来讲，首要的是写好框。框写好了，字也就基本成功了。如果框写不好，这个字肯定是有问题的。所以，今晚这个因字，重点就是练习这个框的写法。 先看左竖。常规运笔，入笔斜顿，然后翻腕压腕下行，收笔稍顿，然后划内回挑。 横折竖。横从竖划内入笔，入笔稍顿，而后翻腕稍右侧腕运笔。所以横的部分微微带点上弓。折则微上挑，然后右下蹲，蹲而翻腕，压腕下行。逢竖压腕，这是不变的运笔方法。要想竖划写的挺拔，非压腕不可。入不压腕，一则竖划绵软乏力，而则可能产生扭曲。解决上述两个问题，除压腕运笔，别无他法。 竖虚笔上挑。写中间之工。因内本为大字，然则前人书写多写为工字。羲之形书也多见写为工字。古之别体，知之可也。 工字上短横，露锋入笔，入笔转腕右上推笔，一推即止。然后写短竖。最后写下短横。下短横和上短横不同在于入笔。下横入笔稍顿，而上横入笔转腕。此之二横之不同也。 最后写国字框之下横。下横入左入右。运笔为横的常规运笔。就不再重述了。 因字之框，结体稳定，布局方正。笔划挺拔有力，筋丰骨健。内之工字，占比较小，故而显的通透。整个字峻岫疏朗，耐审耐看。劲健得于其腕，峻岫得于结体。得此二者，何惧字不追二王乎？ 七、加字，左右双分，左高右低结构。
左边的力，起笔横折竖弯勾。入笔蹲笔，蹲而翻腕右上行笔。折则先上挑，然后右下蹲。蹲而翻腕，转腕左下行笔。勾为弹勾，先左下蹲笔，然后提笔折回，最后跪而弹锋。 勾出锋后，虚笔上左上挑，空中转腕，顺势起笔写撇。撇入笔斜蹲，蹲而翻腕，而后转腕左下送出。 右边的口字，左横入笔斜顿，然后翻腕压腕右下行笔。收笔划内虚挑，借上挑之势写横折。 横折入笔稍顿，然后翻腕右上行笔，折则先微上挑，崽儿右下蹲。而后翻腕，压腕左下行笔。 最后写下横，下横入左托右。此来横多次讲过，不再重述。 加字结体简洁，高矮相称。笔划柔中带刚，筋骨具佳。行笔腕力尽发，曲如强弓，直似立柱。可谓精气神俱佳矣。 八、拒字，左一右二，左高右低结构。
左边提手旁，起笔短横。这个短横和一半的短横不同。通常情况下，短横均是左轻右重。而此一短横反其道而行之，是左中右轻。入笔写顿，然后翻腕右上行，收笔稍顿。 竖勾，弹勾也。入笔平蹲，然后翻腕，压腕下行。写竖要一压到底，这是竖的运笔要领。所谓竖不压腕划不挺是也。勾的运笔要领是先左下顿笔，然后提笔折回，再跪笔弹锋。 勾出锋后虚笔左上挑笔，借左上挑之势写提划。提划入笔顿笔，顿而翻腕右山提出。提笔要快，行笔切勿迟疑。 右面巨的写法。起笔长竖，入笔斜顿，然后翻腕压腕下行。运笔要领前面说过，不再重复。此竖为垂露竖，收笔是先稍左下顿笔，然后虚笔左山挑笔可也。 竖后写上短横，长规短横。轻顿入笔，右侧腕行笔，收笔先微上挑，然后右下蹲笔。横后写横折。 横折入笔稍顿，然后翻腕右行，折时先微上挑，然后右下蹲笔，蹲而翻腕压腕下带即可。然后写下横。下横为中横，入笔稍顿，然后翻腕右行。收笔与短横相同，不再赘述。 下点为右侧点，蹲而下提收即可。最后长横，入笔稍顿，然后翻腕右行，收笔与短横相同，不叙。 整个拒字，笔力强劲，运笔干练。竖如擎天柱，横似过山云。坚决，果断。峻峭，舒展。如将军临阵决断，似文士绝意断袍。千古以拒，壮哉！ 九、庶 广字框结构。
框式结构，关键是框。广字框亦然，关键是写好广字框。 上点，右侧点也。露锋入笔，入笔右下蹲笔，蹲而下提收笔。凡右侧点，皆仿此运笔即可。此乃右侧点运笔不二法门也。 点后写上横，此横乃中长横也。入笔斜顿，然后翻腕右上行笔，收笔微上挑，然后右下蹲收笔。 撇划，露锋动势入笔，入笔即开始转腕，行笔中稍稍按笔，然后转腕送出。此撇和我们过去讲过的撇有所不同。不同之处就在于入笔不同。过去讲过的撇都是入笔顿或蹲笔，而此撇却是露锋动势入笔。既不蹲笔，也不顿笔，在运动中入笔。在欧体中，此类撇是较为稍见的。此一足见欧亦多求其变，而不是机械死板的书写。 框内两横两竖，运笔较为熟悉，我就不细说了。临写时注意下长横，此类横一般为左蹙右展。与上横形成一个如同左面的斜面。如若不然，则字的右部将出现缺陷。少了均衡感。字也显的干瘪，拘促。 下面的四点。左点为左侧点，中间两点为竖点，右点为右侧点。左右两点稍大一点，中间两点稍小一点。字之底之四点，皆如此点法。 这个庶字，整体观之，舒展大度，长撇配长横，达到了巧妙的平衡。规整中带几分飘逸，雄壮中又不乏峻岫。匠心独运，笔力雄厚。 |
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