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1、 宫寒的患者会引起子宫怕冷的现象，也可能会导致患者出现了子宫寒凉的症状，选择使用暖宫祛瘀的方法进行调理，效果比较好的，选择穴位按摩的方法，能够有效排出子宫寒气，缓解宫寒的症状。
2、 宫寒的患者会引起明显的身体怕冷和熟悉的寒气过重的现象，选择使用睡前温开水泡脚的方法，能够有效促进血液循环，起到一定的排出子宫寒气的作用，起到一定的暖宫的效果，也是一种比较常见的缓解病情的方案。
3、 有的患者如果出现了宫寒，也可以选择使用脚底部位按摩的方法来有效的避免出现了明显的身体，不适合怕冷的症状，对于宫寒的治疗都有很好的效果，也可以选择睡前喝一杯温牛奶的方法，能够有效的排出子宫寒气。
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