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来自： 希良 > 《健康养生》
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晚上散步与早上跑步相比，哪个健康些？医生告诉你答案
现在很多人越来越重视自己的身体健康，所以很多人都会通过跑步等各种运动来锻炼身体。不过每个人锻炼的喜好不同，有的人喜欢早起去跑步...
长期吸烟有3大“好处”？医生给出了明确答案
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晨起后喝一杯温水，等于喝细菌？晨起一杯水，排毒又养颜，这是部分人常挂在嘴边的话，目的就是督促人们多喝水，但是最近却有着一种说法...
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都很实用，大家收藏起来做一做，大有好处，希望大家身体健康都很实用，大家收藏起来做一做，大有好处，希望大家身体健康。
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枸杞水好处多多，每天一杯身体受益，更好保护身体健康。许多人都知道枸杞水的好处有很多，但是都不知道有些什么，所以今天在这里我就给...
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步行走对身体健康的八大好处
步行走对身体健康的八大好处 步行运动不仅可以防治疾病，而且还能够怡情悦性，使人精神愉快。步行运动可促进消化液分泌，改善食欲，防止便秘。8、步行亦可防癌。日本研究人员经过长期调查后发现，每天...
小时候的体检有多恐怖！？？
小时候的体检有多恐怖！？？小时候体检不用上课很开心。但是被扎那一下真的好痛苦。但是大家长大之后也要坚持体检呦。毕竟身体健康是一切的前提。体检的时候要多和医生沟通。有些不懂的地方多问医生。...
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