内关是心包经上的要穴,关,就是关联的意思,“内关”的意思就是和体内的一切都息息相关,它与任脉相通,又关乎内脏、血脉之联络,因此按揉内关穴是养心养血的良药。内关配三阴交,二者遥相呼应,相辅相成,更是防治妇科疾病的妙法。女人是靠血养着的,每个月不仅要大量失血,同时也要生大量的血。只有血液系统循环通畅、生生不息,女人身上的血才能永远保持新鲜,否则,各种妇科病就都出现了,所以,治疗妇科病必须从血液上入手。
内关穴:位置在手掌面关节横纹的中央,往上约三指宽的中央凹陷处:帮助入眠,可调节自律神经,抒压/解除疲劳,改善胸痛、心悸、盗汗,舒缓腹胀感,治头晕目眩。
|