穴位

一

前列腺炎患者可按压太冲、公孙、太溪、三阴交、阴陵泉，如若有尿道疾病，可配合按压足4、5趾缝间的压痛点，或者按压小趾腹下痛点。

此种方法，一次按压即可见效。20天左右即可治愈。此方经验证，效果很好。

前列腺疾病同肝经、肾经有很大关系，患者在大腿根部可以摸到硬块，用力按压会感到疼痛。但是这里还不是最疼的地方，最疼之处应该在阴包穴附近。阴包穴附近的痛点最痛，一般情况下，很多人都受不了按压，因此采用拍击的方法来刺激穴位。

其实，女性的生殖健康问题也同肝肾息息相关。女性的生殖系统疾病，也可采取按压穴位的方法，可按压公孙、三阴交、阴陵泉，或者按压三阴交和女福穴。如果白带多且清稀，可逆按肺经，每天按几十次，重点按列缺穴，几天就会好转。

对女性来说，阴包穴也是剧痛之处。这种痛说明肝气郁结，需要疏肝理气，可循肝经向下按压，重点按压阴包穴。这种疏通不仅对生殖系统有益，对乳腺疾病亦有很好的疗效。因此，女性因经常按压或者拍打阴包穴，疏通肝经。

二

前列腺炎患者可用拳头捶打冲门穴，冲门穴位于人体腹股沟外侧，即小腹与大腿连接处的大动脉。每次捶打十分钟以上，一天两次，一个星期就会有效果，持续两到三个月，即可治愈。

需要注意的是拳心指向动脉处，全身放松，用力捶打。刚开始会有少量紫砂出现，几天之后紫砂成片，最后渐渐消失。这种方法贵在持之以恒，不能间断。关于取穴的问题，有人会担心自己无法准确取穴，有一个简单的方法：只要用拳头捶打小腹同大腿根部连接处的大动脉，就不会有错。

敲打冲门穴不仅可以治疗前列腺炎，对附件炎、膀胱炎、阴道炎、尿道炎、痛经、阳痿的疾病也有很好的疗效。