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来自: 李君来hugo > 《个人成长》
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天若有情天亦老
现在人们比过去更关注自控力,从小到大都关注。因为我们知道,拥有自控力,即控制自己注意力、情绪和行为的能力,相当于在一定范围内掌控自己的人生。《自控力》:凯利.麦格尼格尔著,王岑卉译。作者从...
连自己都管不好自己,如何管理别人——读凯利.麦格尼格尔著的《自控力》
连自己都管不好自己,如何管理别人——读凯利.麦格尼格尔著的《自控力》 看身边成功的人士,他们都有很好的自律性,也很少有盲从性。我拿起这本斯坦福大学最受欢迎心理学课程《自控力》,趁着国庆...
【人生智慧】影响我们的十句话(34)
很多名人因为一句话而改变了一生,我们也可以因为一句话而改变未来,请仔细阅读以下名人名句,找到与自己有缘的一句话,从而改变自己的...
每周一书:读《自控力》
每周一书:读《自控力》——读《自控力》毫不夸张的说,一切跟自控力有关的东西都和目标紧密相联。通俗来讲,就是你是否有奔头、有方向将决定你自控力的强弱。这就是意志力陷阱,你以为你有意志力了,...
自控力 节食 锻炼自控力2013年5月12日
自控力 节食 锻炼自控力2013年5月12日饥饿的时候,人们更加愿意冒险,更容易冲动。锻炼自己的自控力:自控力就像肌肉一样,作为身体的一个本能,可以通过练习来控制,控制自己的意志力,可以让自己更加...
不必用力,不必刻意就有意志力 ——《自控力》
不必用力,不必刻意就有意志力 ——《自控力》不必用力,不必刻意就有意志力。(自认为意志力不够强的朋友可以来看看)“意志力实际上是...
《自控力》(8)
《自控力》(8)这种社会影响经常给我们带来麻烦,但意志力薄弱弱可能会传染,你仍然可以获得自控力。群体的一员;群体里其他人都在做某件事时,我们很容易地就认为这是一件聪明的事情,这是很实用的生...
《自控力》06-睡出意志力
《自控力》06-睡出意志力。
自控力:什么是意志力?意志力的本能
意志力的本能。自控力:什么是意志力?意志力的本能自控力:什么是意志力?意志力的本能-三思而后行,累到无力抵抗,善行之后的罪恶感,大...
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