2019/11/7 天干物燥,同事连下午茶的蒜香花生都忌了。嗓子实在不舒服,干、痒、痛、异物感、堵闷感,有些症状可能也不甚明显,却烦恼无比。 “药吃了反反复复?配合针灸吧。” “针灸,也能治疗咽炎?很疼吧。” 我听过的是: “针上后口舌生津,不干了”; “微有胀感或胀痛感,不痒了”; “拔针后还有些异物感,但后来就舒服了,隔几天就想再针一次”。 一、为什么容易得咽炎? 1、部位构成复杂 咽喉部包含扁桃体、腺样体、咽侧索、喉韧带,相关神经从咽喉部达于大脑皮层。正因为神经丰富,多种疾病皆可引起咽部不适,常见的扁桃体、腺样体以及声带、咽侧索、韧带等问题皆反应为咽喉部不适。 2、头部孔窍关联密切 鼻腔后端直接与鼻咽部相通,鼻腔过度通气、鼻塞、鼻部分泌物过多,都会引起咽部问题,感冒后、鼻窦炎、过敏性鼻炎往往同时伴有因分泌物刺激咽部而引起的咳嗽、咽痒痛等。耳部咽鼓管开口于鼻咽部,鼻咽部问题可引起耳朵堵闷、疼痛,耳部感染、鼓膜问题可影响鼻咽。 3、经络走行“要塞” 咽喉是人体的要冲,是经脉循行交会之处。十二经脉有十条直接通达咽喉,其余两经手厥阴心包经和足太阳膀胱经也间接通于咽喉。由此可以看出,人体各脏腑功能失调皆可反应于咽喉不适。 咽炎 二、老中医怎么认识咽炎 著名耳鼻喉科专家干祖望医生认为阴虚、脾虚是常见原因,其中脾虚是慢性咽炎的常见成因。 饮食失节,随着生活水平的提高,烟、酒、辛辣、厚味成为人们的嗜好;生活水平提高,热能摄入过盛,暴食暴饮加重脾胃负担;生活压力大,快节奏的生活方式,劳逸失当损伤脾气。 脾胃元气受伤,咽喉失去濡养,日久形成慢性咽炎。脾虚同时夹杂痰、滞、瘀、阴血不足等病理变化。因此倡导从脾胃论治慢性咽炎。 脾胃 三、针灸怎么治疗咽炎 咽喉局部:针刺咽喉部穴位,促进局部循环,疏导局部瘀滞,瘀滞除则气机通畅,气机通畅则津液足。同时针刺颌下廉泉穴生津液疗喉痹口干。 四肢穴位补泻相宜:根据病情选取合谷穴、列缺穴、内关穴、曲池穴等其中1-2穴调整肺、大肠经。有时择情选择足三里、太溪等穴位,调整胃经、肾经治病求本。 针灸时配合呼吸,宁神静气,关注于咽喉部,以增针感。 针灸 四、家庭养护手法 鉴于针灸治疗慢性咽炎的原理,对于咽炎不适的患者,以下家庭按摩法可做参考: 1、双手指按摩下颌两侧和正中穴位,舒缓而力道适中,以10次\分钟的频率按摩3分钟,同时配合吞咽动作; 2、双手按摩甲状软骨侧缘(喉结),着力方向为由外斜向内,舒缓而力道适中,以6-10次/分钟的频率按摩3分钟,同时配合吞咽动作,吞咽时手向颈部按摩,频率6-10次/分钟。 按摩宁神静气,意念微微关注于咽喉部,以增疗效。每日2-3次效果更佳。 按摩 2019/11/7 关于慢性咽炎你是不是更淡然了呢?除了应用汤药、代茶饮小方剂等,不妨从现在开始给自己按摩一下,睡前静坐按摩,宁心静气,还有助眠的功效吆。 |
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来自: 为什么73 > 《东源文际行知堂大成》