阳陵泉素有小腿开关之称,是治疗小腿、踝部及足部疾病的常用穴位。其还能治疗半身不遂,下肢痿痹,麻木,膝膑肿痛,脚气,胁肋痛, 口苦,呕吐,黄疸,小儿惊风等几乎所有的肝胆疾病。加之其取穴方便,安全性高,使之成为临床常用的穴位。 穴位定位 标准定位 在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处 解剖定位 膝下外侧动、静脉。当腓总神经分为腓浅及腓深神经处 简便取穴 身体自然坐直,大腿和小腿成直角,在腿弯处小腿外侧上方有一突出的骨尖,其下凹陷即穴 名称由来 前人依其所在部位而命名,胆属阳经,膝外侧属阳,腓骨小头部似陵,陵前下方凹陷处经气象流水入合深似泉,故名阳陵泉。 主治 传统主治 半身不遂,下肢痿痹,麻木,膝膑肿痛,脚气,胁肋痛, 口苦,呕吐,黄疸,小儿惊风 现代主治 坐骨神经痛,肝炎,胆囊炎,胆道蛔虫症,膝关节炎,小儿舞蹈病等 配伍 配环跳、风市、委中、悬钟 治半身不遂,下肢痿痹 配阴陵泉、中脘主治胁肋痛 配人中、中冲、太冲主治小儿惊风 操作方法 推拿 用大拇指顺时针方向按揉阳陵泉穴约2分钟,然后逆时针方向按揉2分钟 艾灸 艾炷灸或温针灸5-7壮,艾条灸10-20分钟 针刺 直刺或斜向下刺1~1.5寸,深刺可透阴陵泉,局部酸胀,有麻电感向下放散 保健功能 胆囊炎、结石症 预防肝脏疼痛 肩关节周围炎 调整脑血流量 |
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