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“晃动”的平衡感

 大科技杂志社 2019-11-08

窗外下课铃声叮铃铃,老师宣布下课后,教室里大多数学生都从座位上站起来,穿过教室,去往他们想要去的地方:去走廊活动筋骨、去小卖部买零食,也可以去上个厕所。

但要平安到达目的地,你的大脑必须从体内的几个复杂的系统中获得信息,这些系统共同努力保持你的平衡,你才可以径直去往走廊、小卖部或者厕所。

身体究竟是如何保持平衡的?那些平衡系统不能正常工作时会发生什么事呢?这里有一些关于身体平衡的趣事,可能会让你大吃一惊。


摇晃的感觉停不下来

人们乘船出行时,由于海面波浪大,造成船只来回摇晃。当人们踏上陆地后,就会感觉眩晕和站不稳,好像还在船上一样,这种摇晃的感觉通常会持续几个小时或几天。但是对某些人来说,这种感觉竟会持续好几个月,甚至好几年。那是因为他们已经患上了一种被称为“登陆不适综合征”的疾病。

目前科学家还不清楚登陆不适综合征的具体发病原因。但有一个观点是,登陆不适综合征患者在乘船至登陆这段时间,他们身体里最重要的平衡器官——耳朵里的内耳“精神错乱”了。

内耳位于耳朵深处,其构造复杂,管道盘旋,形同迷宫,人们常常叫它为内耳迷路,它不仅对听力很重要,也有助于人体平衡。内耳里有几个特殊结构,一起被称为前庭系统,包括内耳半规管以及前庭内的椭圆囊和球囊。半规管感知身体旋转,而球囊、椭圆囊感知直线运动。例如人坐在行进的车中,即使闭上眼睛不看窗外,也可感知到车的加速、减速或转弯;又如乘坐电梯时那种升、降的感觉,这些都是前庭系统感知的,你的内耳丝毫没有因闭眼而受到影响。当人感觉到刺激后(比如身体旋转),内耳会向大脑发送信号,大脑再根据传来的信息,让身体作出适当的反应,来保持平衡。

登陆不适综合征患者的内耳前庭系统已经习惯了船上的连续摇晃。下船后,前庭系统“精神错乱”,无法调整回平稳的陆地模式,尽管身体没有在晃动,但脑子里却觉得天旋地转。身体的许多平衡问题,比如晕车、晕机、转圈圈会晕等情况的原理也是类似的。

不过也有人怀疑遗传因素在登陆不适综合征中起到了一定作用。而最令人不解的是,这种病症多见于女性,人们现在还未弄清楚这是为什么。

身体感受器影响平衡感

我们闭着眼睛的时候,也能够吃饭、洗澡、穿衣服,这些本领除了和内耳有关之外,另外一些身体感受器的作用也功不可没。它们分布在肌肉、关节、韧带,甚至皮肤上。它们接收到的感觉信息也能告诉大脑,你的身体在空间中的位置——这称为本体感觉。比如在你脚底的感受器,对压力的感觉很敏感;颈部感受器可以告诉大脑,你的头在转向;而脚踝感受器则能够告诉大脑,你的身体相对于地面是如何移动的。

夜晚,交警巡逻查酒驾时,如果身边没带酒精测试仪,那么他们可能会要求司机摸一下自己的鼻子。你可不要认为交警是在戏弄司机,因为这确实是酒驾测试的一部分:交警其实是在测试司机的本体感觉。酒驾的司机可能会摸不到自己的鼻子,因为他们的大脑受到酒精影响,已经难以确定四肢相对于鼻子的位置了,简单来讲就是大脑不能维持平衡了。

你没动,却感觉到动

如果你坐在停稳的火车上,透过窗户看到旁边另一列火车开动了,那么恍惚间你会觉得是自己乘坐的火车在运动。而事实上,你所乘坐的火车还待在那里,并没有动。在整个过程中,你经历了一种名为“相对运动错觉”的感觉。

这是因为你视野里的很大一部分物体在运动。相对运动错觉会让你迷失方向,此时你的大脑经历了两种不同来源传入的感觉信息。它们之间发生了冲突,你的视觉告诉你,你正在移动,但你身体的感觉受体告诉你,你并没有动(你的身体没有感觉到你所在火车的任何振动)。冲突之下你感觉眩晕,犯恶心。在火车的例子中,你实际上看到的是另一列火车开始移动,这让你觉得你的火车正朝着相反的方向移动。

平衡的其它怪知识

大约40%患有偏头痛的人经常会觉得头晕,走路不稳。有时候,头晕和偏头痛会同时出现,这种情况被称为“偏头痛性眩晕”。

造成这种症状的原因还不清楚,研究人员猜测可能是偏头痛影响大脑的信号,削弱了大脑解释来自眼睛、内耳和肌肉的感官信息的能力,因此使人产生头晕的感觉。不过另一种理论认为,头晕是由于大脑中某些化学物质被释放而引起的,而这些化学物质会影响人的前庭系统。

此外,随着人类年龄的增长,身体的平衡感受器系统逐渐老化,肌肉的力量和灵活性降低,老年人会更容易失去平衡,跌倒在地。根据美国一项调查统计,在美国将近1/3的老年人(65岁以上)每年跌倒一次或多次。所以说,年龄变大,身体的平衡往往会变差。

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