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哈佛才女:关于高效学习力,不为人知的秘密

 人生拼图 2019-11-08
花小米


哈佛商学院工商管理系的柯比教授认为,以传统的方法去学习,是一个迅速减值的过程,而以学习力去获取知识,则是不断增值的过程。


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哈佛真的有人啃书到凌晨四点半吗?

有,但是很少。

顶尖学霸确实都很勤奋,但比勤奋更重要的是——“学习力”。

关于什么是学习力,为了便于大家理解,特意准备一张图。


学习力是由学习的动力、毅力和能力等三个因素组成的。

学习的动力体现了学习的目标,学习的毅力反映了学习者的意志,学习的能力则来源于学习者掌握的知识及其在实践中的应用。

有动力有毅力的人,很有可能转化为死读书的代表,每天很辛苦,但是很难学有所成。

缺乏动力的人,可能根本就不会开始,或者他的知识是非常具有局限性的,而缺乏毅力的人,可能每样都学了一点儿,但是每样都不精通。

所以,学习动力、学习毅力与学习能力这三者缺一不可。


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你是否认为自己做事很勤奋,却常常觉得事倍功半?

你是否常常感到焦虑、头疼,却挤不出更多精力去学习?

你是否也在为家人辛苦打拼,却感觉没赚到多少钱?

你很努力,但是以传统的方法去学习,却是一个迅速减值的过程,知识更迭速度太快,你需要换种方法学习了。

改变从拥有高效学习力开始,哈佛才女鲁林希将为你揭秘如何拥有高效学习力。



林希说,学习并不是埋头努力,拥有学习力的人才能掌握高效人生,只有知道方向的人,才能比别人更快成功。

相较于别的同龄人或者长辈来说,林希生活、工作和学习的效率相对较高。她可以在很短的时间内做很多事情,也可以非常全面地做好很多事情。

林希在她22岁的时候获得了哈佛大学人类发展与心理学硕士学位,而且还是在她怀孕的时考上哈佛的,也就是说她从哈佛毕业的时候,孩子都两岁了。

林希和她的家人在哈佛

她还作为独立演讲人,举行了近千场演讲,累计听众和读者近数十万人。

现在是哈佛中国教育论坛《EdStory》负责人,经济学、教育学、心理学领域高效学习者和深度设计者。

林希个人演讲现场

是不是很惊讶?她的人生居然如此高效!

据林希本人提到,她不像其他人评价的那样,是个刻苦努力的学霸,她更愿意称呼自己为一个“非典型学霸”。

她调侃自己是从小到大,爱翘课,曾经还拿过班里倒数第一。

一个这样不走寻常路的“非典型学霸”,究竟有怎样的技能?


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林希说,她从前也不知道自己为什么要努力学习,为此还有过一段非常叛逆的时光。

那个时候的她无心学习,喜欢翘课、不写作业、上课发呆……

父母跟老师都急坏了,怕她因此耽误自己的学业跟前程,她却对这些不以为然。

直到期末考的成绩刺痛了她的双眼,她才意识到自己的放纵与懦弱,于是所有的不甘都变成了成就。

她开始努力,她坚信以自己的能力,绝对可以做得更好。

此后一边学习、一边思考进行个人总结,在很大程度上提高了自己搜索、归纳、吸收知识的能力。她

想做的不止是努力读书,而是学会怎样学习。

也就是在这个过程中,她掌握了一套适合自己提升、学习的方法。

于是在初三的时候,她通过自己的高效学习力实现了逆袭,顺利考入浙江省排名第一的高中,杭二中。

17岁,林希被华盛顿大学(全美排名13)录取。

20岁,林希仅用3年的时间就修完大部分同学需要4-5年才能完成本科学业的课程,拿到经济学和德语的双学位荣誉。并且在怀孕同时自学心理学,并被哈佛大学录取。

22岁以全A的成绩毕业于哈佛大学人类发展与心理学专业

抱着儿子一同在哈佛毕业典礼上接受硕士学位授予仪式

林希的专业平均年龄在30岁左右,她算是最小的学生之一。

林希说,她深知是因为她比常人更懂得高效学习力对个人带来的影响,于是她总能比一般人走得更快、更稳。

其实有很多人都是很想学习的,只是不知道怎么学,也不知道学什么,于是大量的时间都被消磨掉了。

最优质的学习往往不是发生在埋头苦读里,而是发生在对于生活的观察体悟里。

林希会拥有这么高效的人生,在于她有强大的学习动力、学习毅力和学习能力。

她的学习能力有两个显著特征,一是专注,二是懂得自我反思。

她很专注,所以她才能在短时间内高效完成很多事情。

问:怎样才能让自己变得专注,可以更好的集中注意力呢?
她说:及时提问。

在日常的学习中,遇到自己不理解的知识点一定要及时提出问题,并且敢于大胆质疑。

她懂得自我反思,所以她汲取知识的能力比谁都强。

问:怎样才能高效的对知识进行巩固与吸收呢?
她说:经常进行自我反思。

在学习的过程中,我们要经常反问自己:是否贯彻了上课所提到的思维模式?是否常常踏入上课所说的思维误区?和曾经相比,有什么改变和进步?

林希的成功经历不是偶然,而是必然,因为她会学习,懂得怎么学更适合自己。

我们要想提高自己的学习力,就必须要清楚的知道自己在哪个部分有所欠缺,对症下药。

现在林希总结了自己的学习经验,结合了心理学、经济学、教育学和组织行为学这几大学科领域,创造了一套特有的学习力课程体系。

在课程中,她会详细地指出哈佛学习力的内涵,而且她的每一个论点都有理论研究依据,都是由她的自我经验总结而出。

她希望通过和大家的共同思考,去创造出最适合自己的提升、保持学习力的方法。希望能够帮助所有敢于行动,并且想改变自己的人。

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