三、物理教学过程的思维要素基于真实情境激发思维兴趣基于问题互动引导思维方向基于探究活动体验思维过程基于逻辑方法提升推理能力
情境是思维的起源，是思维的媒介。情境把学生的已有经验与新知识产生连接。当已有经验与新情境之间有差异时就产生疑问和思考。实际情
境包括：视频、图片、实验现象、生活体验、生产实例，自然现象，自然过程等。——思维起源于直接经验的情境。杜威情境选择要具有：科
学性、相关性、趣味性、问题性、简洁性。兼善中学学习体会很深一、学科基地流连忘返众多物理体验让学生感受科学的魅力。每一个标识牌
上有方法、原理、知识拓展、生活应用、知识问答等，达到好玩好学。学科基地不但可以是体验仪器，也可是学生的实验制作，教师的自制教具，上
海的几个学校都有类似的创客园地。学科基地的创设不在硬件是否具备，而是思路和理念的支撑，骨干教师的真情追求。兼善中学学习体会很深
二、课堂教学平实精彩：1、真实情境提升核心素养从抓纸币新课导入，到纸片下落比较，牛顿管实验，打点计时器测量，再到帝国大
厦上的硬币下落，反应尺等，整个学习过程都基于真实情境中发现和探索，体现了基于真实情境下的物理教学的教学理念。2、做老师该做的牛顿
管实验是这节课的必做演示实验，老师做了充分的展示。通过观察实验，帮助学生从现实中的落体运动逐步过渡到理想化的自由落体运动，实现了观
察→思考→建构模型的科学思维过程。而真实的月球落体视频又进一步帮助学生建立了正确的落体运动观念。而我们现实中的老师不知道这个实验的
价值和意义，用讲解代替实验，这种行为不是不想做，不会做，而是不作为！3、让学生做该做的在建立自由落体运动的概念之后，教学的核心
就是让学生发现自由落体运动的规律。用打点计时器研究是学生最熟悉简单的方法。安装器材、打点、测量都要花不少时间，老师在课前拍视频的方
法展示了实验的前面过程，甚至连测量纸带的直尺数据都通过视频提前给学生，只让学生去整理数据、分析数据，发现规律。这样的教学设计体
现了这位教师很高的教学智慧，因为这节课的关键是让学生发现自由落体运动的规律，虽然安装器材、打点、测量都学生应当掌握的探究技能，但这
些技能已经在前面的教学中掌握，不再是本节课的重点，因此应当简化省略。根据这些指导思想，老师在课前为了学生做了充分的准备工作，通过真
实的视频展示实验的前面部分，让学生做该做的关键步骤，实现了课堂的重点突出。2019年河南省高中骨干教师高级研修班学习汇
报河南宏力学校刘占儒2019.11.82019年河南省高中骨干教师高级研修班学习时间：2019.10.12～201
9.10.18学习地点：西南大学组织机构：河南省教育厅，河南省基础教育教学研究室实施单位：西南大学网络与继续教育学院生物
学科和物理学科参训人员物理学科参训人员120人第一部分关注心理健康提高生命质量四川师范大学张皓中国心理学会学校心理
专业委员会理事。四川师大心理学院硕士生导师，教授
关注心理健康提高
生命质量作为人名教师，整天忙于教育教学工作，既要关注自身的心理健康，又要关注学生的心理健康。只有教师自己心理健康了，有
了积极向上的心态，才能影响周围的人积极向上，才能影响自己的学生积极向上，有健康的心理。学生学习生活考试压力巨大，出现心理问题的频率
很高，老师要善于帮助学生度过心理难关。
一个心理健康的人，内心有山有水
，有花有草，绿树成荫，生机盎然！人生境界有：本我（欲望）、自我（现实）、超我（理想、道德、良心），我们要向超我努力，才能成为
真正健康的人。心理健康会对生活带来的巨大影响：得了心理疾病：○可能会使人丧失劳动能力；○会对人有生命安全的威
胁；○会对人的身体健康有严重影响。（心理疾病：抑郁症、精神分裂症、双向情感障碍、酒精依赖、强迫症）（焦虑－胃病；好胜性
急－高血压心脏病；负能量积聚－肿瘤；不能释放压力常常抑郁－淋巴癌；常常压抑愤怒－肺癌；长期处于失望自卑中－宫颈癌）但是：①不要轻
易给人贴标签②多讲健康，少讲疾病③不要用百度来评价自己和别人幸福的源
泉，是要有能够获得幸福的品质：无私、宽厚、审美。????很多人人际关系糟糕透顶，都源于他们存在人格缺陷和病态心理，这不
但使他们自身不快乐，也会造成社会不和谐。而人格完美、心理健康的人，他们不但人际关系和谐，而且还会带来事业的进步和成功。由此可见，从
社会关系方面来看，心理健康的意义十分重要。??和谐人际关系完善个人事业?心理健康的意义还体现在工作和事业上。一切的成就，一
切的财富，都源于一个健康的心理。很多人在问鼎成功之时，由于精神压力过大和心理不健康,最后精神崩溃或自杀而死，空留世人无尽遗憾。也有
很多成年人，由于心理不健康，使他们没心思工作，即使工作，效率也极低。??开拓事业，人的非智力因素非常重要，如人格魅力、意志力、情
绪控制力、沟通能力等等。心理不健康的人，这些非智力能力都会有所削弱。这也就是为什么，很多有严重心理问题者,大都一辈子一事无成。
成功者的12个条件1.积极进取的人生态度2.大无畏的精神3.良好的人际关系4.愿意与人分享
自己的成就5.胸襟扩大能容人容物6.智慧7.健全的体魄8.对未来成就充满希望9.
有信心并懂得运用信心10.博爱11.自律12.享有经济充裕的生活情绪管理对策学会放松每日三省吾身
，良好的精神生活读书听课从事艺术活动游山玩水多做好事，多说好话聊天学会宣泄1.哭2.说3.退行4.体育锻炼
5.学会放松学会思考教育能让你获得幸福，而幸福取决于你有意识的思维方式1.不断地问自己问题2.相信自己3.学会接受失败
4.接受你是不完美的5.允许自己有正常人的情感6.记录生活7.积极思考遇到的一切问题，学会感激，感激能够带给人最单纯的快乐
8.简化生活9.幸福的第一要素是亲密关系10.充分休息和运动第二部分教学关系变革与高质量学习李大圣重庆
是江北区教师进修学院院长，课程与教学论方向硕士生导师。长期从事中小学教育的课程改革的理论与实验研究AI时代，社会生态全变一、教
育必将巨变终身学习的时代人类与人工智能重新分工的时代二、学习正在发生着变化学生的学习不是教
会的，是在老师的帮助下自己学会的，一定要发动学生自主学习右脑时代与创感教育时代已经到来三、学校必须思变Ai时
代谁来当老师？教师教学必须“教、学、做合一”社会化学习成为重要方式第三部分中国传统文化与师德师风
李达武女，70周岁。西南大学教授，西南地区首位登上央视百家讲坛的女学者。王之涣《登鹳雀楼》白日依山尽
，黄河入海流。欲穷千里目，更上一层楼。启示：1、向上感，追求欲2、万物生生不息，生命在于运动3、《周易》：“天行健，君子
以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。”4、道法自然，天人合一
太阳下去明朝还会爬上来花儿谢了明天还会一样地开大江东去，黄河流入海，奔腾不息抓紧时间，好好学习，不懈怠自强不息，厚德载物，
有情怀道法自然，天人合一，多愉快中华传统文化精髓：第一，自强不息，厚德载物。
儒家的积极励志。第二，敬畏天地，顺应自然。道家的自然环保。第三，浚哲文明，行廉知耻。
佛家的修身养性。以古鉴今，启迪人生四有好老师：有理想信念、有
道德情操有扎实学识、有仁爱之心好老师的道德美好老师的人才美好老师的性
格美一、好教师的道德美——仁爱、善良、忠诚、坚贞理想信念、道德情操、仁爱之心杜甫（712—770）1、读书与壮游（35岁
以前）《望岳》：岱宗夫如何，齐鲁青未了。造化钟神秀，阴阳割昏晓。荡胸生层云，决眦入归鸟。会当
凌绝顶，一览众山小。2、十年长安困守时期（35—44岁）人民的代言人《兵车行》、《丽人行》
右卫率府兵曹参军、东宫宿卫3、身经战乱时期（44—48岁）《春望》：国破山河在，城春草木深。感时花溅泪，恨别鸟惊
心。烽火连三月，家书抵万金。白头搔更短，浑欲不胜簪。左拾遗、华州司功参军人民
性、反战性、爱国性。4、漂泊西南时期（48—58岁）检校工部员外郎《茅屋为秋风所破歌》：安得广厦千万间，大庇天下
寒士俱欢颜。政治素质：忧国忧民、换位思考、以天下为己任《闻官军收河南河北》：剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。却看妻子愁何在
，漫卷诗书喜欲狂。白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡。即从巴峡穿巫峡，便下襄阳向洛阳。《登高》《秋兴八首》“每依北斗望京华”《
登岳阳楼》二、好老师的人才美:扎实的学养与知识功底，丰富的教学艺术形式与内容的统一赏心悦目、内外兼修《诗经·周南·关雎》
关关雎鸠，在河之洲。窈窕淑女，君子好逑。参差荇菜，左右流之。窈窕淑女，寤寐求之。求之不得，寤寐思服。悠哉悠哉，辗转反侧。参
差荇菜，左右采之。窈窕淑女，琴瑟友之。参差荇菜，左右芼之。窈窕淑女，钟鼓乐之。《关雎》的启示：1、“窈窕淑女，君子好逑”的择
偶（择业）标准——两美必合、美美与共的追求目标2、“参差荇菜，左右采之”——确立了目标，一定要将理想化为行动3、“窈窕淑
女，琴瑟友之”——注重实力、发挥特长、抓住机遇、讲究效率4、“窈窕淑女，钟鼓乐之”——将爱情（事业、理想）进行到底，珍惜并快乐着
5、个人追求应尊重他人、符合道德、遵循法制知识必须转化为支撑道德的精神力量和
推动社会生产力发展的物质力量三、好老师的性格美对自己——自尊、自爱、自信；苏
轼：《饮湖上初晴后雨》《江城子·密州出猎》《定风波》对他人——宽容、幽默、智慧；张籍的
《节妇吟》、王之涣《登鹳雀楼》对事业人生——热情、投入、无怨无悔李商隐《无题》春蚕到死丝方尽，
蜡炬成灰泪始干。善乐群，就要懂得奉献；有爱心，更懂得感恩。感恩天地自然
，给我们人类提供了这么美好的生存环境。还要感恩无数的先烈，是他们用鲜血和生命捍卫了我们民族的尊严，弘扬了我们民族的文化文明，使我们
今天可以自豪地宣称“我是中国人”！感恩父母，给予我们生命、给予我们爱并把我们养育成人。感恩爱人和子女，给予我们爱与被爱的能力
，让我们享受到家庭的温暖和幸福。感恩学校和老师，给予我们知识和能力，让我们享受到学习的快乐、集体的温暖和创造的美丽。感恩亲人和
朋友，给予我们关心支助他人的宽广胸怀，让我们携手共进、永不孤独。感恩社会，给予我们一个自食其力的岗位和展示自己的平台，让我们能够
快乐并充实地生活。感恩永远年轻的学生，激励我们求真求实求新求变，使我们在桃李芬芳的校园教书育人无怨无悔教师，既是我们的职业，
更是我们的职责。教书，既是我们的任务，更是我们的使命。教育，既需要广博的知识和技能，更需要崇高的道德。
苏轼《水调歌头》向真向善向美向上我教书，我快乐我读书，我快乐！苏轼《水
调歌头》：明月几时有？把酒问青天。……但愿人长久，千里共婵娟。儒家的积极进取道家的顺应自然佛家的修身养性向真向
善向美向上第四部分高中物理教学与新课改《为思维而教》窦兴明河南省基础教育室理科二室主任，特级教师《高中物理教学总体设计的思考》黄恕伯《核心素养下的物理教学》黄恕伯江西省首批特级教师，教育部《物理课程标准》研制核心人员、物理教科书编者、硕士研究生导师……《新时代高中物理教学与案例研讨》谢祥金教育硕士、高级教师、重庆市教师教育专家资源库专家现场观摩：兼善中学听一节课、参观物理课程基地、座谈交流思考力绝对是一个人的核心竞争力。思考力差距也导致了能力和收入的差距。思考就是替自己储备智慧。思维力是一个人的核心能力你所做的每一件事都取决于你的思考质量。-理查德·保罗思考是一种快乐，一种美德，也是一种能力。 |
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