蒲公英,相信很多人都知道,是一种很好吃的野菜,注重养生的人,还知道,蒲公英对身体有很好的养生效果! 那么,你知道,如果将蒲公英栽种到花盆中,这样一年四季,都可以用到蒲公英,对抗身体多种小毛病吗? 今天,教大家在阳台上,种上一盆蒲公英,春防感冒,夏去火,秋防咽炎,冬护肝,一年四季都受用! 春天吃蒲公英,清热解毒,对抗病毒,可预防感冒 春季,流行感冒、病毒感冒,接踵而至,抵抗力稍差,就被“病毒”乘虚而入。 而蒲公英作为春季的“新鲜草药”,可清热解毒、抗菌消炎,帮助预防感冒! 据现代医学研究表明,蒲公英具有良好的抗感染作用,被中药界誉为具有清热解毒,抗感染作用的"八大金刚"之一。 蒲公英广谱杀菌的作用,对多种细菌具有很好的杀灭效果,对金黄色葡萄球菌耐药菌株、溶血性链球菌有较强的杀菌作用。对肺炎双球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌等及卡他球菌也有一定杀菌作用。 在该品药用剂型研制方面,现已有注射剂、片剂、糖浆剂等,用于治疗多种炎症、感染性疾病。 此外,亦用于败血症、肿瘤、结核病、伤寒、附睾炎、输卵管炎等的防治。 夏天用蒲公英泡水,去火消炎 炎热的夏季,很多人都会出现上火、嗓子疼的情况,尤其是吃了一些重口味的食物,如麻辣小龙虾等,更容易上火嗓子疼,这个时候,泡上一杯蒲公英茶,喝上一天,立竿见影。 蒲公英,不仅可以改善上火发炎的嗓子疼,还可以降肝火,善于清肝热,即可清肝又可疏肝。凡肝中郁热所见的急躁易怒、口苦口干口臭、咽喉疼痛、小便短赤等,均可加用蒲公英。 并且,蒲公英对于胃火(胃热)也有很好的效果,蒲公英清胃火,效果甚至优于白虎汤,并且不伤胃气,不损土,可以长期饮用! 秋天用蒲公英泡水,预防改善慢性咽炎 很多人,已到秋季,慢性咽炎就会发作,此时,用蒲公英泡水,可以很好的预防与改善! 作为“天然抗生素”的蒲公英,是治疗嗓子干疼,预防改善慢性咽炎的天然消炎药,去火消炎效果十分不错。 在临床应用方面,蒲公英的应用范围很广,广泛用于治疗各种炎症、感染性疾病达40多种。 所以,有咽炎的朋友,日常可以用蒲公英泡水喝,可以很好的预防改善! 冬天用蒲公英,护肝排毒 一方面,还冷的冬季,人们容易上火,可以用到蒲公英。 另一方面,人们在冬季会进行冬补,摄取一些营养食物,体内的营养物质,需要通过肝脏来代谢,所以,保护好肝脏健康,十分重要,蒲公英正好可以保护肝脏健康! 蒲公英入肝经,具有卓越的肝脏洁净和增强效力,对肝脏和胆囊有补益,可清肝毒,且能增强肝脏再生能力。 蒲公英跟乳蓟的功能不相上下,都是最常用在需要去肝毒的病患身上。 特别是蒲公英根,它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。 需要注意的是,蒲公英性质有一点偏凉,所以,冬季在用蒲公英泡水喝的时候,最好搭配玫瑰花,做成蒲公英玫瑰茶包,在泡水饮用,玫瑰花可以中和蒲公英的寒性,更适合在冬季饮用! 如何将蒲公英栽种到花盆中? 方法一:挖取带根茎的蒲公英,移栽到花盆中即可; 方法二:采摘蒲公英花球,就是白色的可以吹走的,这个就是蒲公英的种植,直接将其播种到花盆中,即可! 自己如何制作蒲公英茶? 蒲公英做成茶,最好根叶分离,这样可以做两种,味道口感有不用,分开来泡水,这样口感更好哦! 炒制蒲公英叶茶
保存方式 请置于室内 20 ℃阴凉干燥处。 冲泡方式 取蒲公英叶2g-5g,热水冲泡,静待三分钟,饮用即可。 炒制蒲公英根茶
保存方式 请置于室内 20 ℃阴凉干燥处。 冲泡方法 冲泡方式 1:取蒲公英根2g,热水冲泡,静待三分钟,即可饮用。 冲泡方式2:先将蒲公英根压碎后,再以500ml的水冲泡,焖约三十分钟后滤去残渣,调入蜂蜜即可。 冲泡方式3:将蒲公英根磨成粉(就像用咖啡豆磨咖啡一样),然后温水冲泡饮用即可。 蒲公英,生命力十分非常顽强,很容易栽种,成活率极高,不妨在家里种上几盆吧!
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