生命之大道，生活之至理

身心自由舒展

身心的自由舒展才是生命的本然状态。

和谐方通达

身、心、魂、境的和谐，才是通达的人生。（心，心理、情感；魂，精神，生命。）

阻塞是心灵障碍

有时，人的心灵就如一条河流，真正阻塞很有可能只不过是一块石头而已。

多层要合一

感觉之基，为身；思想之基，为脑；情感之基，为心；精神之基，为魂。

奠定生命之基

调整或改变自己：从身开始，轻松；从心开始，快乐；从神开始，幸福。

心的引领

不是按照自己的规划（计划）度过人生（实际上无人能够真正规划自己的人生），而是顺从“心”（“神”、“直觉”、“第六感”）的带领，在本心的引领下走完自己的人生之路。

顺天道，守本真

顺天道，服人心，体世情，方能内外畅达，游刃有余；守本真，抱朴拙，固良善，定可上下圆融，恬淡自然。

殊途要同归

把全面彻底改变与调整自己作为自我的人生核心主题，亦或是把促使自己真正过上快乐、幸福的生活作为自我的人生核心主题，此二者殊途同归。但是，前者侧重在使自己适应环境，较易；后者侧重在使环境顺应自己，较易难。