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导语：现在很多新手妈妈频繁使用吸奶器，让乳腺处于过分通畅的状态，造成漏奶现象，该怎么办呢？ 1、减少使用吸奶器的次数 发生漏奶时，妈妈应尽量减少使用吸奶器，而且在使用过程中也要减少吸奶器的吸力。因为吸力过大，吸奶次数太多，乳腺管道过分通畅，漏奶就会越来越严重。 2、延长使用吸奶器的间隔时间 妈妈发生漏奶时，除了及时哺乳外，还是需要借助吸奶器的，否则容易出现堵奶和乳腺炎症。但需要延长每次使用的间隔时间，比如原来3个小时吸一次，现在3.5小时再吸，当然，也不能间隔太长，应循序渐进，让泌乳规律慢慢地适应。 3、减少哺乳时的泌乳反射 通常母乳充足的妈妈给宝宝喂奶时，另一侧的乳房受到泌乳反射就会出现漏奶现象，这时候妈妈为避免乳汁分泌加速，应将注意力暂时放到别的事情上，以减少乳汁的产生。 4、补充足够的营养 分娩使得妈妈体力消耗很大，生产过程中失血较多，如果产后饮食不注意、休息也不够，极易造成气血两虚，由此产生漏奶。所以妈妈要补充足够的营养，保证充足的睡眠，有时候漏奶的出现与妈妈产后身体虚弱有很大关系。 5、采取其它防止漏奶的措施 戴防溢乳垫和专门的哺乳内衣，这样能避免一些漏奶的尴尬。 重点提示：现在大部分哺乳期的妈妈都是职业女性，没时间随时给宝宝亲自喂奶，只能借助吸奶器坚持给宝宝喂母乳，所以更加要注重自身的健康和营养哦！ 今日话题：哺乳期的宝妈们，你们借助吸奶器喂母乳遇到过哪些问题呢？欢迎大家一起来讨论。 |
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